Viděli jste 2 testy pro stanovení těhotenství a uvědomili jste si, že brzy se stanete matkou? Gratulujeme vám ... a posíláme vám, abyste si přečetli pátý týden těhotenství. Proč? Protože pokud jste již přesvědčeni, že se brzy stanete matkou, je pravděpodobné, že již máte alespoň pátý týden.
Ve skutečnosti Parenterální těhotenský kalendář se datuje od prvního dne vaší poslední menstruace.když ve skutečnosti nejste ještě těhotná. Ale právě v tomto období začíná cyklus, který následně vede k narození nového života. V případě, že plánujete pouze těhotenství, pak je tento týden nejdřív pro vás velmi důležitý, protože je to doba přípravy na koncepci: právě teď se vaše tělo připravuje na potenciální mateřství, nervový systém vašeho těla aktivně obnovuje váš hormonální pozadí, postupně připravovat jedno z vajíček pro hnojení. V průměru trvá tento proces v průměru asi 2 týdny.
Takže v moderní medicíně existuje taková věc jako "perikoncepční profylaxe", což znamená komplexní systém opatření zaměřených na vytvoření optimálních podmínek pro vývoj zárodečných buněk, vývoj embrya.
V ideálním případě by takové aktivity měly začít tři až čtyři měsíce před plánovaným těhotenstvím - odborník v tomto případě bude moci vzít v úvahu mnohem více individuálních charakteristik vašeho těla, respektive můžete mluvit o výraznějším účinku preventivních opatření.
Nicméně pokud jste předtím nezajímali perikoncepční prevenci, měli byste to udělat právě teď: musíte se postarat o zlepšení svého životního stylu - musíte se vzdát kouření (včetně pasivního), alkoholu, diverzifikovat nabídku vitamínů, minerálů. Již je nutné omezit používání silného čaje, kávy, snížit množství čokolády ve vaší stravě, Coca-Cola, která může mít škodlivý vliv na dítě.
V případě, že užíváte antikoncepční pilulky, měli byste okamžitě ukončit léčbu, protože perorální kontraceptiva jsou pro plod nebezpečné. Co se týče jiných léků, měli byste s lékařem projednat účinek, který může mít pokračující léčba na vajíčka, na embryo - užívání jakéhokoliv léku bez schůzky, neměli byste se poradit s lékařem.Tato doporučení zůstávají relevantní až do konce těhotenství.
Měly by věnovat zvláštní pozornost jejich zdraví. Snažte se vyhnout se přeplněným místům - tím se sníží riziko nakažení infekčních onemocnění, z nichž některé, včetně akutních respiračních infekcí, rubeoly, mohou být pro plod nebezpečné. Chůze je lepší v náměstích, parcích, které se nacházejí v maximální vzdálenosti od dálnic. Snažte se získat tolik pozitivních emocí, jak je to možné - připravujete se na to, abyste se stali matkou, což znamená, že ostatní problémy čekají. Pamatujte, že stres ovlivní vaši malou, a proto byste se měli snažit udržet klidnou a optimistickou náladu v každé situaci.
Samostatná pozornost je také hodna všech otázek týkajících se domácích zvířat. Toto období není nejlepší čas na získání zvířat. Mnoho koček a koček je infikováno Toxoplasmou, která při požití těhotné ženě může způsobit různé léze v tkáních a orgánech plodu, včetně genetických defektů. Nicméně, pokud mluvíme o kočce, která s vámi žije po dlouhou dobu, existuje vysoká pravděpodobnost, že jste již vytvořili přirozenou obranu proti Toxoplasmě a nemusíte mít co dělat starosti.Nicméně, můžete se ujistit, že vás nic neohrozí, pokud zkontrolujete hladinu ochranných protilátek v krvi. Nebyte nadbytečni, abyste byli připisováni veterinárnímu lékaři vašeho domácího mazlíčka. A v každém případě můžete zapomenout na potřebu udržovat toaletní nádobí domácích mazlíčků, jejich krmení - přesunout tyto povinnosti na ramena jedné z vašich domácností. Pokud jde o psy, je nutné očkovat zvíře včas (je zvláště nutné sledovat včasnost očkování proti leptospiróze, vzteklině), ostatní doporučení jsou podobná jako u koček.
Také Stojí za to jít do lékárny a zakoupit multivitaminový přípravek pro těhotné ženy. - Mezi širokou škálou vitamínových komplexů můžete snadno najít ten, který si můžete dovolit. Může to být "Prenatal" a "Materna" a mnoho dalších komplexů. Věnujte pozornost skutečnosti, že přípravek by měl obsahovat nejméně 0,4 mg kyseliny listové - to je vitamin, který potřebujete začít trvat tři měsíce před počatím (nebo alespoň nyní) a prvních dvanáct týdnů po početí a který schopný chránit plod z velkého počtu vrozených vad.
A nakonec se snažte vyhradit čas ve svém rozvrhu k návštěvě odborníků.V případě, že máte nějaké zdravotní potíže, lékař bude schopen předepsat nejoptimálnější řešení. Nicméně ani při absenci jakýchkoli onemocnění nebude návštěva specialisty nadbytečná. Také stojí za návštěvu genetika. Všechna výše uvedená doporučení by měla být prováděna po celou dobu těhotenství, je však obzvláště důležité, aby byla striktně sledována během prvních 12 týdnů.
Budoucnost dítěte. Ve skutečnosti je nyní vhodné hovořit spíše o touze, o myšlence než o skutečném organismu. Nyní vaše budoucí dítě, konkrétně jeho prototyp (přesněji jen polovina prototypu), je jen vajíčka, jedna ze stovek tisíc. Druhá polovina prototypu není dokonce zarámována jako zralá spermie - klíčení se vyskytne jen za pár týdnů. Zatím ... počkej.
