V osmnáctém týdnu těhotenství se zaměření nastávajících matek obvykle vyskytuje na rychle rostoucím břiše, které začíná způsobovat stále více a více nepříjemností. Stává se stále těžší najít pohodlné místo pro spaní a čím déle mluvíme, tím více problémů s tím vznikne. Je nutné si zvyknout spát na levé straně právě teď, protože je v této poloze, kdy je krevní oběh co nejvíce fyziologický a dítě bude lépe předjímat správné místo v děloze před porodem.
Zvýšení tělesné hmotnosti budete již poměrně značný, v závislosti na velikosti vaší budoucí matky může být až 6 kg: čím tenčí je žena, tím více přidává váhu. Správné výpočty přírůstku hmotnosti během těhotenství vždy zahrnují index tělesné hmotnosti ženy před těhotenstvím.
Tělo budoucí matky je již plně nakonfigurováno pro těhotenství: prsa je velká, ale není tak citlivá jako v prvních týdnech těhotenství. Může se objevit výtok z bradavek - jedná se o kolostrum. Není nutné ji vytlačovat, protože jakékoli akce s bradavky může vést k reflexnímu zvýšení tkáně dělohy.V případě, že lékař nyní doporučuje připravit bradavky pro budoucí krmení, mělo by to být provedeno co nejblíže. Pokud existuje potrat, je zakázána manipulace s bradavky.
Osmnáctý týden těhotenství může vypadat velmi silně jako žilní vzorek na prsou, ale nemějte strach z toho - tento jev je zcela normální pro těhotné ženy a po skončení kojení bude vše projít. Bradavky začínají tmavější, na břiše se objevuje hnědá kapela od pupku až po pubisu - i po tom, co se vaše dítě narodí, také zmizí.
Také stojí za zmínku dost znatelné změny v chůzi - teď se pohybujete pomaleji než předtím a trochu klouzat a naklonit tělo zpět. To by se již mělo starat o nejpohodlnější boty na nízké stabilní pate - v průběhu času se zatížení páteře jen zvýší, a proto by měla být co nejblíže k výběru bot.
Z nepohodlí můžete pocítit nepříjemné pocity během bolesti spánku a chrbtice. Ale všechny tyto problémy jsou vyřešeny.Chcete-li se jim zbavit, budou mít možnost obvazovat a speciální cvičení pro těhotné ženy. Nebuďte líní hledat a speciální polštáře pro těhotné ženy, které vám pomohou najít nejpohodlnější místo pro spaní.
Pokud během tohoto období máte bolest v oblasti bolesti v zádech, měli byste se postarat o častější odpočinek - pokoušejte se pravidelně užívat loketní loketní klouby, což nejenom uvolní záda, ale také zlepší tok moči a má příznivý účinek na ledviny.
Vaše dítě. V osmnáctém týdnu může výška vašeho dítěte dosáhnout až 20 cm, zvětšení hmotnosti je ještě významnější - dítě může vážit asi 200 gramů.
Velikost plodu v tomto týdnu je již dostatečně velká, takže očekávaná matka může zcela jasně cítit pohyby a třesy drobků. Pokud ještě necítíte své dítě, neměli byste být rozrušení a starosti, až do 22 týdnů určitě budete mít pocit, jak se vaše dítě pohybuje v břiše.
V osmnáctém týdnu je dítě velmi aktivní v lůně. Mimochodem, už dobře slyší a může se dokonce vyděsit příliš hlasitými a krutými zvuky,Proto by měla matka, která se očekává, sledovat situaci v rodině (žádné spory, výkřiky, zneužívání), vyhýbat se zbytečně hlučným a rozrušeným místům ... Obecně by měla chránit zbytek svého dítěte. Snažte se s dítětem komunikovat nahlas častěji - pamatujte si, že vás dítě slyší, jistě si zapamatuje váš hlas a rozpozná to, až se konečně setkáte.
Pokud jde o fyzický vývoj, pak osmnáctý týden těhotenství baby kosti aktivně akumulují vápník. Nezapomeňte, že dítě má vápník, což může vést k problémům se zuby, a proto byste se neměl vyvarovat zubnímu lékaři během těhotenství - po dobu devíti měsíců příprav na mateřství musíte nejméně třikrát překročit práh stomatologické ordinace. Ujistěte se, že ve své dietě uvádějte sýry a mléčné výrobky ve velkém množství - to vám pomůže poskytnout vápník oběma. Čerstvá zelenina a ovoce nebudou ve vaší nabídce nadbytečné, poskytují dostatečné množství vitamínu C na podporu vstřebávání vápníku.
Teď se vaše dítě pravidelně probouzí a spí - intervaly mezi spánkem mohou být až čtyři hodiny.Orgán vidění dítěte je plně tvořen a dítě už vidí světlo. Mimochodem, režim dítěte se nemusí nutně shodovat s vaší každodenní rutinou, může to způsobit v noci nepohodlí, když žena chce spát a dítě se začne aktivně otáčet.
