Třicátý čtvrtý týden těhotenství - právě v době, kdy uplynulo nebezpečí předčasného porodu. Teď, dokonce i když se dítě narodí právě teď, už nebude předčasné: jeho plíce jsou v tomto okamžiku plně tvořeny a zcela schopné zvládnout dech na vlastní pěst.
Na únavu, nedostatek spánku, který je společný všem těhotným ženám v tomto týdnu těhotenství, existuje také obrovská netrpělivost - opravdu chcete vidět vaše dítě a tato netrpělivost začíná postupně zastínit strach z porodu. Čím blíže se blíží datum, které určil lékař, tím méně se budete bát a tím větší netrpělivost vás překoná. Pokud je strach z porodu stále silný, můžete si přečíst celou řadu informací o tomto tématu, zaregistrovat se na školení pro porod.
I když váš žaludek stále roste, cítíte se trochu lehčí, protože už klesá. Ačkoli je stále ještě nějaké nepohodlí: jste neustále doprovázeni dechovým dýcháním, chodíte pomalu, ležet opatrně a také pečlivě vstávat.
Nicméně všechny tyto jevy se nemohou stát překážkou těhotných ženkteří vedli aktivní životní styl: můžete navštívit bazén - koupání nejen zlepší vaši náladu, ale také zmírní unavené svaly. Chůze na volném prostranství, v parcích, na náměstí, vám také přináší spoustu potěšení, takže se nepopíráte touhy chodit.
Ve třicátém čtvrtém týdnu těhotenství budete nadále vážit: v této době jste již získali přibližně 11-14 kg, v závislosti na vaší stavbě, na prenatální hmotnost. Nezapomeňte řídit svou dietu: nezdravá strava může vést k tomu, že máte příliš velké dítě a to může vést k různým komplikacím během porodu. Vaše jídlo tento týden by mělo obsahovat určité omezení na snadno stravitelné sacharidy, tuky. Ovšem různé druhy ovoce, čerstvá zelenina jsou vítány, ale z nabídky by měly být vyloučeny také alergické potraviny, jako jsou citrusové plody.
V 34. týdnu se vaše děloha připravuje na porod, a mnoho očekávaných matek pravidelně zažívá nějaké nepohodlí, které souvisí s výcvikovými zápasy. Nicméně, musíte jen lehnout a uvolnit, protože zvýšený tón dělohy se vrátí k normálu a tréninkové kontrakce zmizí.
Mnoho těhotných žen v této době si stěžuje na bolest v zádech, která zablokuje dolní část zad. Obvykle je bolest způsobena svalovou únavou a můžete uvolnit váš stav pomocí terapeutických cvičení a bandáže pro těhotné ženy. Pokud bolest nezmizí, příčinou může být onemocnění páteře, při onemocnění ledvin - v tomto případě se doporučuje okamžitě konzultovat lékaře.
Vaše dítě. Ve třicátém čtvrtém týdnu je hmotnost drobků již více než dva kg, její růst dosahuje 42-44 cm. Čísla jsou opět velmi přibližná a každá těhotná žena v tomto období váží děti různými způsoby.
Vaše dítě je již plně připraveno k porodu. Samozřejmě, je lepší, aby dítě zůstávalo v matčině žaludku po dobu nejméně tří týdnů, ale obecně řečeno, plod je plně tvořen a nebude mít žádné riziko pro jeho život a zdraví. Pokud nyní porodíš dítě, pak bude s největší pravděpodobností po 7-10 dnech po narození poslán domů.
Týden 34 je čas, kdy se pohyb dítěte stává vzácnějším. To není důvod k obavě, protože snížení aktivity je zcela normální - vaše dítě je velmi těsně v děloze a je nepohodlné se pohybovat.S největší pravděpodobností je vaše dítě také trochu unavené - z temnoty, stísněného břicha a pravděpodobně čeká se stejnou netrpělivostí jako vy, když se konečně setkáte.
K tomuto datu se dítě pravděpodobně již rozhodlo o prezentaci. Ve většině případů jsou děti umístěny dolů. Pokud je hlava dítěte směřující nahoru (panvová prezentace), je to důvod k obavě: čas převrátit se na správnou pozici, dítě se stává čím dál méně a měli byste se pokusit pomoct Vašemu malému - záleží na tom, jak jednoduché porod bude bezproblémový. Pomozte dítěti, aby se obrátil, bude schopen speciální cvičení. Podle statistik zůstává v panvovém zobrazování před porodem jen 3% dětí, takže byste se neměli příliš bát.
Co se týče vývoje dítěte, tento týden však, stejně jako v následujícím, dítě právě získává váhu. Kůže dítěte se každý týden stává stále lehčí a hladší, chmýř téměř úplně zmizel, možná zůstal trochu na horní části zad, na uších, na ramenách, ale na hlavě je pravděpodobně pravý vlas. Mimochodem, barva vlasů, stejně jako barva očí, kterou se vaše dítě může nyní chlubit, se může v budoucnu změnit ...
