Pro všechny věkové skupiny byla překvapivě jasná bobule s listy stálezelených listů zahalena v halo tajemství a legend. Nezměnila se v technologicky pokročilém století XXI a zůstala oblíbenou pochoutkou a potřebnou medicínou, pokud se stane studená nebo jiná onemocnění ...
Báječná bobule je vždy v péči těch, kteří chtějí absolvovat prevenci před akutními respiračními infekcemi, posílit kardiovaskulární systém, zlepšit funkci gastrointestinálního traktu, ale může přinést největší přínos ženě během těhotenství.
Aby mohla těhotná žena koupit v budoucnu své dítě s vitamíny, může těhotná žena koupit polovinu lékárny z tabletovaných vitaminových přípravků, nebo jít jinak - jíst čerstvé brusinky na několik týdnů nebo připravovat bylinný čaj a džus.
Druhá možnost bude mnohem hospodárnější a přinese více výhod.
Lingonberry je unikátní bobule. Za prvé, je to velmi krásné a celoroční. Nalezení plodu červených bobulí v živých zelených větvích v zimním lese nezapomeňte sbírat - to je ono. Zřícenina v říjnu je zázračná bobule velmi šťavnatá a čerstvá, a proto ji můžete začít jíst na podzim a dokončit ji na Silvestra, aniž byste se obávali, že bobule ztratilo své prospěšné vlastnosti.
Zvláštností borůvek je také to, že rostlinné živiny se soustřeďují nejen na ovoce, ale i na listy. Lékaři radí těhotným ženám, aby vytvořili ve svém těle příznivé prostředí pro vývoj svého dítěte, aby netrpěli nedostatkem vitaminů a minerálů.
Navzdory jeho soběstačnosti na vitamíny může lingonberry přinést ještě těhotenskému tělu ještě více přínosů, pokud jej kombinujete s jinými plody a plody.
Lingonberry-brusinka, lingonberry-apple, lingonberry-citron - to jsou jen některé z mixů, které jsou užitečné pro budoucí matku.
A další důležitý bod pro těhotné ženy: při veškeré saturaci s vitamíny a minerály, se všemi jejími nutričními hodnotami, je kalorický obsah lingonberries pouze 46 kcal.
S tak bohatým složením plodů z kozího ovoce příroda nepoškodila listy této rostliny, obdařila je dostatečným množstvím taninů, stopových prvků, včetně draslíku a hořčíku, a vitamínů (C a B12).
Infuze a ozdoby listů lingonberry pomáhají těhotné ženě porazit cystitidu, která se často rozpadá do života budoucí maminky a zkazí její nádhernou čekací dobu. Látka glykosid arbutin, který je součástí listů lingonberry, dělá vynikající práci v jeho úkolu a odstraňuje přebytečnou močovinu a dusík z těla těhotné ženy a zabraňuje zánětlivému procesu. Pokud jste léčeni langustinovými listy, pak potřeba antibiotik zmizí sama o sobě. A u těhotných žen je používání antibiotik příliš nežádoucí, protože může způsobit nenapravitelné poškození plodu.
V případě, že se těhotným ženám vyskytla potíže jako zima, a to není jen výtok z nosu,a celá "kytice" - s bolestem hlavy, slabostí a horečkou, pak není nutné vypít antipyretiky, které nejsou všem umožněny ženě v zajímavé pozici, pokud je možné vařit rackové rostliny z brusinkových listů.
Podzim je úrodná sezóna pro sklizeň, během tohoto období se také odebírá i sbírka lignonberry listů - shromážděných v tomto okamžiku, zachová si maximální zásobu užitečných látek.
Lingonberries jsou sklizeny - jak listy a bobule - v místech daleko od rušných silnic a obecně od všech lidských stanovišť. To je jediný způsob, jak být jistý v jejich environmentální bezpečnosti.
Samozřejmě, můžete jít na tak užitečnou lesní procházku pro těhotnou ženu, pokud to stále dovoluje velikost břicha a pokud existuje vhodná společnost (manžel, příbuzní, ženy, které neustále řídí stát a jsou připraveny jí pomoct, pokud se budoucí maminka cítí špatně).
Čistý lesní vzduch a léčivé listy brusinek, které si sám vybral, jsou jednou z nejlepších forem odpočinku, kterou těhotná žena může dovolit. Sbírka lingonberry listů trvá, bez ohledu na počasí, až do listopadu.Samozřejmě, že toto podnikání může být svěřeno přítelkám, matkám, tchynům, ale jestli jsou teplé příjemné dny, proč si nechodíte na brusinky?
Aby listy lingonberry přinesly výhody i potěšení, musí to být chutné a chuť závisí do značné míry na tom, jak dobře je list připraven: to je způsob sušení.
Listy přinesené z lesa musí nejprve důkladně umýt v tekoucí vodě, nechat ji proudit a pak uschnout.
Nejlepší je použít starou starou metodu sušení na podnosy pokryté čistým papírem (nikoliv noviny a obecně - ne periodik, listy by neměly obsahovat barvu).
K přípravě čaje použijte sušené lingonberry listy, rozdrcené v mlýně na kávu.
Pro voňavý zdravý čaj stačí nalít jednu čajovou lžičku suroviny s vroucí vodou. Pití rajčatové racky by nemělo být horké, ale teplo, přidávat do ní nějaký med (tak, aby nezabránila protiedematóznímu působení čínských ostružin).
Brusinkové listy jsou trochu jinak upravené: velké listy se vaří nejméně 10 minut, pak se nechávají stát na teplém místě. Přijměte na 1/2 brýle podle doporučení lékaře.
Pokud se problémy s ledvinami používají cvikový bujón, je třeba zacházet velice opatrně, velmi opatrně: s pozoruhodnými diuretickými vlastnostmi, cowberry bujón občas zvyšuje zatížení ledvin.
Teprve po konzultaci s lékařem můžete začít užívat tento přírodní léčivý přípravek.
A čerstvé bobule z borůvky, džusu, brambor a šťávy by měly být opuštěny pro těhotné ženy trpící žaludečním vředem nebo dvanácterním vředem.
Je nepravděpodobné, že by někdo z budoucích maminek přijal silné sedativa (nebo dokonce trochu), dokonce i s pocity výrazně zvýšené podrážděnosti.
Aby se bez ohledu na recepty a anotace, stejně jako samotné tablety, obnovil (zisk) olympijský klid, je nutné všechny přípravky nahradit malinami. Hrst plodů může uklidnit otravné nervy těhotné ženy, přivést ji z deprese, zmírnit úzkost a obnovit klid spánku.
Silný nervový systém během těhotenství je velmi důležitým ukazatelem, který ovlivňuje nejen celkový stav ženy, ale také vývoj plodu. Dětské patologie samozřejmě nevzniknou kvůli tomu, že matka, když čekala, až se objeví, je trochu nervózní, ale plod je tak citlivý na nejmenší změnu v náladě matky, že se začíná přizpůsobovat stavu - nervózní, úzkostlivý, bojí ... zdá se, že mu rozumí ...
To, co je lahodné, se nepovažuje za lék. Ano, a co by těhotná žena souhlasila s jídlem bobule, kdyby byla alespoň stokrát užitečná, pokud by brusinky neměly příjemnou sladkokyselou chuť a úžasnou vůni? Rychle najde alternativu: dobrá, existuje mnoho užitečných produktů.
Ale lingonberries jsou velmi chutné, proto dospělí, děti, a dokonce i budoucí děti v lůně jíst to s potěšením. Je pravda, že v tomto případě "jíst" - obrazový výraz.
Aby dítě dostalo maximální množství vitamínů, měla by se jíst matka ráda, měla by si ji vychutnávat - takže produkt je lépe absorbován a lépe se podílí na vývoji plodu.
Proto rozšiřte nabídku lingonberry s džemem, bramborovou kaší, šťávou, saláty s přídavkem bobulí a dezertů se zakysanou smetanou a ořechy.
