Jak učit dítě k žvýkání

Včasná tvorba žvýkacího reflexu u dítěte je důležitou podmínkou normálního vývoje dítěte. Často se však stává, že rodiče jsou příliš brzy nebo naopak příliš pozdě, aby seznámili své dítě s pevným jídlem. V prvním případě je pravděpodobné, že pokus skončí v selhání a trénink bude muset být odložen na chvíli. A ve druhé, dospělí se budou muset rozhodnout, jak naučit dítě žvýkat, pokud to nebylo provedeno včas.

Potřeba žvýkat

Tvorba žvýkacího reflexu a použití pevných potravin přispívá k:

• Zubní zdraví. Pevná výživa zlepšuje přívod krve do dásní a dává požadované zatížení zubům. Pokud se jedná o výhradně měkké pokrmy, které nevyžadují žvýkání, hrozí nebezpečí zubních problémů. Zuby mohou růst nedostatečně silné, což vede k tvorbě abnormálního skusu.
• Normální gastrointestinální aktivita. Potraviny namočené v slinách by se měly dostat do žaludku staršího dítěte, což přispívá k rozvoji žaludeční šťávy a základních trávicích enzymů. To není možné, jestliže dítě nekouří jídlo, ale jednoduše to polkne.
• Vývoj řeči. Rozvíjejte svaly jazyka, které přispívají k vytvoření správné výslovnosti řečových zvuků.

Kdy učit vaše dítě na pevné jídlo

Věk vzniku žvýkacího reflexu závisí především na růstu zubů u dítěte. Ve věku kolem 6 měsíců začíná dítěti přetahovat všechno do úst, které je schopen dosáhnout. Pečlivě třepává předměty dásněmi, kterými se začínají pronikat první zuby.

V závislosti na individuálních vlastnostech jsou některé děti již v roce schopné okouzlit ovoce a zeleninu jako jablka, hrušky nebo mrkve. U druhých počet zubů ještě neumožňuje jíst tuhé potraviny v tomto věku a dokonce i později i nadále konzumují veškeré produkty ve formě bramborového pyré.

Výbuch prvních zubů je známkou toho, že dítě je připraveno na přechod k nové stravě. Rodiče však musí objektivně posoudit schopnost svých potomků žvýkat potravu. Neměli byste dát drobky pevné jídlo (jako kobliha nebo jablka), když rostl pouze první dva zuby. S jejich pomocí je dítě schopné uškrtit, ale aby žvýkalo tento kus, dva zuby určitě nestačí a dítě se může udusit.

Důvody, proč nejíte pevné potraviny

Některé matky a otcové místo toho, aby povzbuzovaly žvýkání, stále krmily své děti polévkami a bramborami v naději, že proces bude upraven sám. Pokud dítě dostane příliš dlouhou výživu, která je svou konzistencí již nevhodná pro svůj věk, může v budoucnu odmítnout žvýkat tvrdé kousky. A to budou jen rodiče.

Při konzumaci jídla výhradně ve formě bramborových brambor není gastrointestinální trakt dítěte příležitostí dozvědět se, jak trávit pevné potraviny. Dítě, které neví, jak žvýkat, se pokusí přehrát celé kousky. To může způsobit, že se drobek rozpadne. Kromě toho může taková strava vyvolat zvracení, což způsobí odpor vůči pevnému jídlu.

Pomocníci při vytváření žvýkacího reflexu

Pro včasné vytvoření žvýkacího reflexu u dítěte mohou speciální pomůcky rodičům pomoci.

• Použití teetherů. Měsíce se třemi rodiči potřebují zajistit drobky bezpečnými zuby pro zuby. Taková zařízení přispívají k toku krve do dásní, což usnadňuje průchod zubu měkkou tkání.

  Dítě dětem vyžadují nejen masírovat dásně, ale také vytvořit žvýkací reflex. S jejich pomocí dítěti získávají počáteční žvýkací schopnosti dlouho předtím, než se objeví první zuby.

• Nibblerová aplikace. Počínaje okamžikem zavedení doplňkových potravin můžete použít nibbler - síťovou nádobu, ve které jsou položeny kusy pevných potravin. S ním můžete svým dětem nabídnout zeleninu, ovoce, pečivo. Oka zabraňuje vniknutí drobků do úst dítěte a nemůže se udusit. Žvýkání žvýkačky je vynikajícím tréninkem pro dásně, který podporuje rozvoj zdravého zubního systému.

Vytvoření podmínek pro fixaci reflexu

Pro správný vývoj a konsolidaci žvýkacího reflexu u dítěte je nutné vytvořit určité podmínky.

• Výběr správného času. Abyste svým dětem nabídli novou konzistenci jídla, musíte si vybrat správný čas. Je-li drobek hladová a vyžaduje směs nebo kaše z láhve, nemusíte trvat na krmení lžící. Je lepší zvolit si jiný bod, jinak se proces zvykání na pevné potraviny odloží na dobu neurčitou.

  Nesnažte se dítě krmit lžící a na konci jídla, když je plný. Nejlepším řešením by bylo nabídnout mu kaši s lžící několik minut poté, co drobeček uklidnil silný hlad, například pomocí mléka. Pak můžete svému dítěti podávat s jídlem zbývající mléko.

• Používejte lžičku. Při prvním podávání by byla pravidelná čajová lžička pro drobky příliš velká. Nejlepší je použít speciální dětskou lžičku z plastu. Potraviny by měly být shromažďovány postupně, aby dítě mohlo poslat potravu do úst s obvyklými sacími pohyby. Nemůžete se pokusit strčit lžíci hluboko do úst dítěte, z toho se může udusit a kašel.
• Dodržování správné konzistence. Při podávání dítěte s rozpustnými kašemi je nutné přísně dodržovat dávku stanovenou výrobcem, protože určitá konzistence je vhodná pro každý věk. Můžete pokračovat po nějakou dobu, abyste dali dítě svým oblíbeným hotovým cereáliím, ale postupně by se měl zesílit.
• Přidání kusů. Dítě, které je zvyklé žvýkat pevné potraviny, je třeba postupně přidávat do jídelníčku s velkými kusy.Například můžete přidávat chlebové drobky na polévku, takže dítě může cítit kousky jídla v jazyku. Krmení drobků by mělo být v malých porcích, pečlivě se ujistěte, že se nedotýká.
• Postupný přechod na pevné potraviny. Je důležité postupovat postupně, aniž by bylo dítě nutno drasticky přejít na nové jídlo. To může způsobit stres a vývoj reflexu se zpomalí.

  Je vhodné provádět dietu dítěte se zaměřením na konzistenci potravin, které nabízejí výrobci hotových dětských potravin. Postupně homogenní bramborové kaše se nahradí bramborovou kaší s malými kousky, pak se nabízejí homogenní husté pokrmy, konečná fáze je hustá výživa s tvrdými kusy.

Triky pro malé tvrdohlaví

Když dítě kategoricky odmítá jíst jídlo, jehož konzistence se liší od obvyklých brambor, mohou rodiče používat trochu triků. To pomůže pustit dítě dozvědět se o procesu žvýkání.

• Když matka používá míchačku na mletí jídla a dítě to ví velmi dobře, můžete v určitém okamžiku prohlásit, že zařízení se zlomilo, takže polévka bude s malými kousky dnes.Pokud to nebude následovat příliš hlasitý protest a dítě souhlasí, můžete mu dát bezpečnou plastovou vidličku a nabídnout si, že si natáhnete své jídlo na talíři. Drobky budou jednodušší položit kus do úst než se snažit rozdrtit je vidličkou.
• Děti milují napodobovat a to může být využito k učení dítěte k žvýkání. Můžete pozvat svou rodinu se svými dětmi nebo si můžete vzít dítě do dětské kavárny. Sledujte, jak ostatní děti aktivně jedí, ten malý bude pravděpodobně také chtít vyzkoušet "dospělého" jídla s lžící.
• Při rodinném obědě nebo večeři můžete svým dětem ukázat, že jíst pevné plátky s lžící nebo vidličkou je velmi vzrušující. Celá rodina sedí u stolu, ale dítě není povoláno ke stolu. Dospělí začnou jíst s chuť k jídlu a obdivují nahlas velmi chutné jídlo. To jistě způsobí zájem dítěte o proces stravování. Pokud přijde k stolu, okamžitě ho nedávejte a nabídněte jídlo. Naopak, můžeme říci, že šel hrát, protože dospělí mají velmi důležitou a zajímavou věc. Rodiče by se měli chovat tak, aby dítě chápalo: chybí něco, co se jeví jako velmi zajímavé.
• Můžete nabídnout dětské baby cookies, které jistě potěší. Dokonce i když ho zpočátku vysaje z obyčeje, pak se pravděpodobně pokusí uškrtit drobce.

Přechod z pyré na pevné potraviny, který je třeba žvýkat, je přirozený fyziologický proces. Trávicí systém dítěte se postupně přizpůsobuje takovým pokrmům a učí se ho trávit. Při normálním vývoji může dvouleté dítě dobře žvýkat a normálně spolknout pevné potraviny. S některými novými pokrmy může dítě vykazovat menší potíže, ale obecně se musí vyrovnat s procesem žvýkání.