Aromatický a voňavý med je hotový komplex minerálních vitamínů přírodního původu, který obsahuje nejdůležitější a užitečné látky lidského těla. Používá se pro preventivní a rekreační účely, jako doplněk k nejrůznějším dietám, místo cukru v pokrmech a nápojích. Je možné pro jeho děti, a pokud ano, pak v jakém věku?
Honey - produkt vytvořený v důsledku včel trávení květu nektar. Má složité složení a vysokou biologickou aktivitu. Obsahuje následující součásti:
Kromě toho existuje karoten v medu, vitamíny skupiny B, stejně jako mnoho dalších užitečných látek, včetně enzymů, které normalizují metabolismus: amylázu, invertázu a další. Když se do krve dostanou, snadno stravitelné sacharidy nevyžadují energii pro zpracování, zajišťují regeneraci starých a tvorbu nových buněk.
V závislosti na druhu medu se může jeho složení lišit. Takže se věří, že akáciový med je pro děti nejužitečnější. Odlišuje se ve zvláštní barvě - bledě žluté, podobně jako nasycený cukrový sirup. Pohankový med není nijak méně užitečný, může být snadno rozpoznán jeho bohatým tmavě hnědým odstínem. Vlastnosti produktu závisí nejen na typu rostliny, ze které se sbírají, ale také na oblasti, klimatických podmínkách a mnoha dalších faktorech.
Celkově obsahuje med asi 60 mikroelementů. Mnoho z nich je pro správné fungování lidského těla nesmírně důležité. Správným používáním medu se stává silným nástrojem, který umožňuje nejen úspěšné zvládnutí různých onemocnění, ale také prevenci jejich výskytu.
Med je ceněn pro výrazný antibakteriální a antifungální účinek.Na rozdíl od léčivých přípravků nemá žádné vedlejší účinky, jedinou možnou komplikací je alergie. V rozumných dávkách je med používán k boji proti virovým onemocněním a houbám, k podpoře zdraví a posílení imunity.
Jako prostředek byl med používán po staletí. V různých dobách lidé s pomocí pomohli zmírnit stav diabetu, v kombinaci s léčivými rostlinami, které se používaly k odstranění závažných onemocnění. Výhody medu jsou vědecky prokázány, dnes se v mnoha případech využívá a dosahuje významného zlepšení ve zdraví:
Zlato - nepostradatelný nástroj při léčbě nachlazení. Takže stačí ho smísit v poměru 1: 1 s máslem a rozpustit - to usnadní expektoraci bronchitidy a suchého kašle. Přidejte čajovou lžičku medu a špetku sody do sklenice mírně zahřátého mléka a získejte vynikající lék na kašel.
V malých dávkách může být použit med. jako alternativa k vitaminovým a minerálním komplexům. Doporučuje se, aby nebyla okamžitě spolknutá, ale pomalu se rozpouštějí - proto je lépe absorbována. Obzvláště užitečné je med ve voštinách - má více živin. Děti ho velmi milují a shodují se na tom, že je to skvělá alternativa k žvýkačkám.
Díky svým antibakteriálním vlastnostem je med příznivý. s střevními poruchami. A během období intenzivního intelektuálního zatížení je tento produkt nejlepším nástrojem pro školáky tříd seniorů a seniorů. Kromě toho normalizuje činnost gastrointestinálního traktu - to vše díky mnoha enzymům, které obsahuje: přispívají k normálnímu trávení potravin.
Argumenty k tomu probíhají již řadu let. Existují případy, kdy rodiče dali med za 2-3 měsíce - bez jakýchkoli následků. Nicméně na území SNS se má za to, že je nepřijatelné používat děti do 18 měsíců.Zlato - silný alergen, a to je třeba vzít v úvahu, pokud ho chcete vložit do stravy dítěte.
Při výběru optimálního času pro zavedení medu zvažte individuální charakteristiku dítěte a konzultujte s pediatrem. Pokud je jeden z rodičů alergický na včelí produkty, stojí za to být opatrný a opatrný: je pravděpodobné, že tělo dítěte nebude přijímat.
Začněte například dávkou 1 g medu do nápoje. Zkontrolujte reakci - pokud se během dne neobjeví kožní vyrážka nebo jiné podezřelé příznaky, množství přípravku se může mírně zvýšit. Postupně přinést denní příjem medu na polovinu čajové lžičky. U dvouletého dítěte je povoleno konzumovat více než 20-30 gramů medu denně. Od tří let může být až 30-40 g, a ze čtyř let - až 50 g.
V jaké formě dát med? Jako doplněk vitamínů a minerálů - spolu s dalšími produkty. Je to důležité! Při zahřátí ztrácí med prospěšné vlastnosti, takže se nedá přidat do horkého čaje nebo mléka. Používejte je jako sladidlo pro ovesné vločky nebo nápoje, stejně jako pro výrobu sendviček.
Pokud konzumujete spoustu medu, pravděpodobnost alergie se významně zvyšuje. Zvažte, jestli dítě nevidí pyl některého z rostlin, pak med získaný z jeho květů způsobí pollinózu. Alergie medu u dětí se projevuje různými způsoby. Možné jsou: vyrážka na kůži, slzotvornost, rýma, ostré bolest v břiše, rozrušený zažívací trakt, ve vzácných případech pravděpodobnost otoku a v důsledku toho dusění.
V raném věku může med způsobit akutní otravu iu zdravých dětí. V první dávce je nebezpečné a předávkování - dávka by neměla překročit 1-2 g. Uvědomte si, že kvůli vysokému obsahu fruktózy a glukózy med vyvolává tvorbu kazu, takže po jeho použití je nutné zajistit, aby dítě důkladně opláchlo ústní dutinu.
Rozklad vitamínů a enzymů se objevuje už při teplotě 45 ° C. Když se tedy zahřeje, přestane být užitečné. Navíc, když teplota medu stoupne na 70-80 ° C, začíná tvorba karcinogenních látek. A přestože jejich koncentrace je vysoká, nemělo by to být dovoleno.Z tohoto důvodu se doporučuje nepoužívat med jako ingredience pro cukrářské, džemové nebo jiné sladkosti.
