Bolest v rameni je jednou z nejčastějších příčin léčby pacientů u traumatologů a ortopedů, ale pokud máte ramenní bolesti při zvednutí ruky, příčina problému může být zcela odlišná.
Pokud máte bolesti v rameni při zvedání ruky, kruhovým pohybům s rukama, nesení váhy nebo provádění určitých pohybů, může být příčinou takových bolestí mnoho patologií. Nejčastěji ramenní kloub trpí zraněním, nadměrnou námahou nebo zánětlivými nemocemi. Snažíte se diagnostikovat a předepisovat léčbu je dost obtížné, jelikož mnoho onemocnění je ve svých projevech podobná, ale také má jiný původ a vyžaduje jinou léčbu, takže v takových případech nemůžete bez zkušeného odborníka.
1. Zranění - Nejčastější příčinou bolesti v ramenním kloubu jsou vyvržení a svalová napětí. Mohou se vyskytnout v případě neúspěšného pádu, ramenního nárazu nebo náhlého pohybu ruky. Za takové poškození se vyznačuje akutní bolestvzniklé okamžitě po poranění nebo několik hodin po něm, otoky a zarudnutí ramenního kloubu a zvýšená bolest při zvedání paže nebo jeho únosu na stranu.
2. Svalové napětí - ramenní kloub se podobá mechanismu s určitou bezpečností. Každý den provádíme určité pohyby, na které se zvykne ramenní "mechanismus" a nadměrné stresování nebo provádění typických pohybů (například malování stropu nebo hraní bowlingu) může způsobit zánět rotující manžety ramene spolu s akutní bolestí a neschopností zvednout rameno nebo ji spustit za zády. Taková bolesti se objevují den po tvrdé práci nebo aktivní hře a nejčastěji zmizí samy za 1-2 dny.
3. Osteochondróza - bolest na krku a rameni, která se rozšiřuje na celou ruku a zhoršuje se při pokusu o zvednutí ruky nebo posunutí krku, znamená osteochondrózu děložního hrdla nebo hrudníku. Při této nemoci mohou být intervertebrální disky přemístěny, což "srazí" kořeny brachiálního nervu, což způsobuje těžkou a konstantní bolest u pacienta.
4. Artróza ramenního kloubu - chronické postupné vyvíjení onemocnění, při kterém dochází k bolesti, když se snažíte zvednout ruku nebo ji odložit.Pacient se snaží vyhnout se aktivním pohybům a postupně je omezeno jejich objem. Kloubní chrupavka ztrácí pružnost, pohyby ramen jsou stále omezené a bolesti nastávají i v klidu.
5. Zánět šlachu - tendonitida svalů obklopujících ramenní kloub, může nastat v důsledku nadměrného zatížení, nadměrného zatížení svalů nebo přechlazení - "uklouzlých", zesílených šlach, které se při pohybech otírají kostí, což způsobuje bolest. Charakterizovaná jasnou lokalizací bolesti při pohybu a bolesti jsou neustále pociťovány, nudné, ne příliš intenzivní, ale zhoršené palpací postiženého svalu.
6. Ukládání soli - akumulace vápenatých solí v těle a "odhalení" vazy v kloubu se vyskytuje převážně u lidí ve věku 40 let a starších a způsobuje nepříjemné pocity, "škrábání" a vzhled bolesti v určitých pohybech, nejčastěji když se snažíte zvednout ruku nahoru.
7. "Odrazená" bolest - bolest v ramenním kloubu při zvednutí ramene může nastat v důsledku patologie jiných orgánů, například infarktu myokardu, anginy pectoris, onemocnění jater, žlučníku, pneumonie nebo mediastinálních nádorů.Ve všech výše uvedených případech je bolestivost v rameni doprovázena dalšími klinickými příznaky - bolest a tlak v srdci, bolest na pravé straně břicha, celkové zhoršení stavu pacienta nebo kašel.
To, že se vypořádáte s těžkou bolestí v rameni, nebude fungovat, ale můžete se pokusit o zmírnění stavu pacienta předtím, než vyhledáte lékařskou pomoc.
1. Zajistěte odpočinek pro ramenní kloub - Pokud je příčinou bolesti zranění nebo přetížení svalů, úplné odpočinek nebo minimalizace pohybu pomůže snížit bolest a zmírnit napětí. Při silných bolestech se doporučuje použít těsný obvaz, který zabrání jakýmkoli pohybům rukou a upevní je vzhledem k tělu;
2. Připojte studený komprese - pokud je bolest způsobena zraněním nebo přepětí, můžete se jí zbavit chladným stlačením - stačí připojit ohřívač s ledem nebo mokrý ručník k ramennímu kloubu;
3. Svalová relaxace - Chcete-li se zbavit nadměrného stresu při osteochondróze nebo jiných nemocech, které způsobují bolesti v rameni, můžete použít svalovou relaxaci.Pro tento účel se hodí speciální cvičení, jóga, meditace nebo masáž. Doporučuje se také spát na tvrdém povrchu a pohodlné umístění ruky ve snu.
Další způsoby, jak se vypořádat s bolestem na rameni při zvednutí ruky, mohou být po určení pacientových problémů a diagnóze vyzvány pouze lékařem.
