Žaludek ubližuje měsíčně

Každý měsíc tisíce žen na několik dní ztrácejí schopnost pracovat a nemohou vést normální život. Podle statistik každá žena, alespoň jednou v jejím životě, měla bolest v žaludku během menstruace. Co dělat s bolestivou menstruací a proč bolest žaludku během menstruace je bolestivá, vysvětlují gynekologové.

Proč bolet žaludek během menstruace

Menstruace je normální fyziologický proces, během kterého je z dělohy vytlačován zralý folikul a odmítá se vnější vrstva endometria dělohy, která je určena k zavedení oplodněného vajíčka. Bolest během tohoto procesu může být způsobena fyziologickými nebo patologickými příčinami.

Fyziologické příčiny bolesti během menstruace

1. Svalová kontrakcekteré jsou nezbytné pro vyloučení neoplodněného vajíčka, mohou být ženy poněkud bolestivé - to je způsobeno silou kontrakcí a citlivostí receptorů umístěných uvnitř břišní stěny. Kontrakce dělohy může být zesílena během fyzického a emočního stresu, nervového přetížení nebo hypotermie.Citlivost nervových zakončení je individuální vlastností těla, takže některé ženy necítí žádné onemocnění vůbec, zatímco jiné pijí každý měsíc anestetikum.

2. Hormonální nerovnováha - menstruace je regulována ženskými pohlavními hormony, hormonální nerovnováha během puberty, při užívání hormonální antikoncepce nebo způsobené jinými příčinami může způsobit bolest během menstruace, její prodloužení nebo zvýšení množství sekrecí.

3. Nervové napětí - stres, prodloužené nervové napětí nebo nadměrné zážitky mohou zvýšit nepříjemné zážitky během menstruace.

Je poměrně snadné rozlišit bolest během menstruace, která vychází z fyziologických příčin: může táhnout dolní část zad, bolet žaludek a spodní břicho, cítit celkovou malátnost, závratě, otok mléčných žláz a změny nálady. Tyto příznaky by však neměly bránit ženě vést normální život nebo nutit ji vyhledat lékařskou pomoc.

Patologické příčiny bolesti během menstruace

Závažná bolest, mdloby, křeče v břiše a střevě, těžké krvácení, zvýšení tělesné teploty během menstruace mohou naznačovat následující patologické stavy:

• Zánětlivé onemocnění ženských pohlavních orgánů (kolpitis, oophoritis, infekční nemoci);
• Endometrióza nebo cervikální eroze;
• Polycystický vaječník nebo cysta v děloze;
• Fibroidy nebo polypy v děloze;
• Endokrinní onemocnění;
• Jiné nemoci.

Co dělat, když bolest žaludku během menstruace

V případě, že měsíční pravidelné bolesti břicha, měli byste se poradit s gynekologem a odstranění všech výše uvedených nemocí, a v případě jejich nepřítomnosti se snaží vyrovnat se s nepohodlím bez medikace.

Chcete-li pomoci vyrovnat se s bolestivou menstruací pomáhá změnu životního stylu: v těchto dnech a před menstruací by se zabránilo zbytečné zátěži, chodit méně, aby se vzdal hlučné činnosti nebo generální úklid domu. Je nutné, aby se zabránilo expozici vůči chladu, nosit pohodlné oblečení a dostatek odpočinku - tento režim umožňuje svobodně se pohybovat poměrně snadno menstruaci a bolesti jsou méně nápadné. Také je nutné opustit velmi kořeněné jídlo, používání koření, alkoholu a kouření - to vše posiluje krvácení a narušuje hormonální rovnováhu v těle.

Pokud všechna tato opatření nepřinesla požadovaný výsledek, můžete použít lidové recepty pro bolestivé období:

• Teplé zahřívání - nejjednodušším způsobem je připevnění teplé (ne horké) ohřívací podložky na bederní oblast nebo kravatu s teplým vlněným šátkem;
• Oregano infúze - 1 hl suché oregano nalijeme 1 polévkovou lžíci vařící vody, necháme 20 minut a vypijeme po filtraci v malých džbáních;
• Infuze malinových listů - 2-3 cl suchých malinových listů nalijte 1 polévku vařící vody, nechte 15-20 minut, namnožte a napijte během dne;
• Mátová a heřmánková infuze - smíchejte 1 lžíci suchého heřmánku a melisy, nalijeme 2 lžíce vroucí vody a necháme 30 minut, napneme infuzi, vychladíme a pijeme 14 lžící 30-60 minut před jídlem během dne;
• Tinktura z anýzy - nalijte 1 hodinu anýzu sklenicí vroucí vody a nechte 30 minut, poté napněte a vezměte 14 lžící třikrát denně před jídlem;
• Blackberry Leaf Infusion - 2 lžíce rozdrcených ostružinových listů nalijte 2 lžíce vroucí vody, nechte 2-3 hodiny a vezměte 12 lžící třikrát denně;
• Viburnum bobule - Viburnum bobule třís s cukrem a jíst 2 lžíce 3 krát denně před jídlem.

Všechny výše uvedené nástroje pomáhají zmírnit nepříjemné pocity během menstruace, ale neměly by být užívány pro gynekologické nemoci bez konzultace s lékařem.