Tymián, také známý jako tymián nebo matka trávy, roste po celém eurasijském kontinentu, v zeměpisných šířkách s teplým a mírným podnebím. Jedná se o voňavou rostlinu s bledě růžovými květy, používá se při vaření a tradiční medicíně, protože má řadu užitečných vlastností. Tymián je výborná medová rostlina, takže se pěstuje v průmyslovém měřítku pro farmaceutické přípravky a pro včelařství. Tymián med je také velmi užitečné, a dobře pomáhá s mnoha nemocemi. Nejvyšší koncentrace živin se vyskytuje během období květu, takže tymián by měl být shromažďován v létě. Sušení tento druh vůbec nezbavuje, zachovává si všechny cenné vlastnosti.
Vědci zkoumali tymián a zjistili, že obsahuje hodně cenných látek, zejména flavonoidy, třísloviny, hořkosti a dásně, tymol, karoten, guma, organické kyseliny, vitamíny C a B, minerály draslík, sodík, hořčík, vápník, mangan , železo, fosfor, zinek, selén, měď. Kalorie tymiánu je 65 kalorií na 100 gramů.
Tymián může být odebrán ve formě odvaru, infuze a z něj také produkovat esenciální olej.Nejčastějším a nejpohodlnějším způsobem je čaj z tymiánu. Suchou trávu lze smíchat s čajem - černou, zelenou, ovocem a jinými bylinkami. Tymián musí být přidán podle vašeho přání - bude to vynikající prevence. Recepty na přípravu terapeutického čaje můžete použít s tymiánem. Jakýkoliv čaj z tymiánu má pozitivní vliv na náladu, zmírňuje únavu, uklidňuje se během neurózy a obnovuje sílu, když klesá.
1. Je-li si vzít 15 gramů sušeného tymiánu, 15 gramů Hypericum, 15 g zeleného čaje nebo heřmánek a 15 g brusinek listu 2 litry vody, dostanete zdravý nápoj, který dokonale pomáhá při horku, chladu, onemocnění ledvin, zánět močového měchýře, zmírňuje otoky , přispívá k normalizaci krevního tlaku a zastavení poruchy trávení.
2. Pro přípravu diuretika a uklidňujícího čaje Musíte vzít 5 gramů suchého tymiánu, 3 gramy máty, 3 polévkové lžíce šípků, plátek citronu a 2 polévkové lžíce medu. Suché přísady nalijte vroucí vodu a trvají na teplo po dobu půl hodiny, pak přidáme citron a med.
3. Proti nachlazení a teplo zázvorový čaj pomůže.Vezmu si strouhaný kořen zázvoru - 2 čajové lžičky nebo jeden suchý prášek, dvě lžíce sušeného tymiánu a jednu lžíci čaje - černé, zelené nebo jiné. Nápoj pomáhá zmírnit průběh onemocnění a zmírnit příznaky nachlazení.
4. Delicious, uklidňující čaj, který pomáhá relaxovat a zlepšovat náladu, můžete se zotavit tím, že vezmete lžíce suchého tymiánu, 1 čajovou lžičku kořenu valerianu, několik suchých pomerančových peelingů, čajovou lžičku zeleného čaje a několik listů máty.
5. Takový čaj je velmi užitečný: v rovných částech je třeba vzít tymián, heřmánek, citrónovou trávu, celandín a zelený čaj. 5 čajových lžiček nalijte dva litry vody a trvá 2 hodiny, pak můžete přidat med, citron nebo jam, jak si přejete.
Tymián je neuvěřitelně silná rostlina, čaj pomáhá s mnoha nemocemi. Mezi hlavní užitečné vlastnosti patří následující:
- antiseptikum, - protizánětlivá, - antimikrobiální, - analgetikum, - expektorant, - dilatační průdušky, - spasmolytická, - sedativa, - hypnotická, - antihelmintická.
V lidové medicíně se doporučují tymiánové čaje, které se užívají pro následující nemoci:
- radikulitida, - revmatismus, - pneumonie, - bronchitida, - bronchiální astma, - nachlazení, - žaludeční vřed, - gastritida, - cholecystitida, - duodenální vřed, - střevní kolika, - zánět jater, - cystitida.
Tymiánové infuze a čaje odstraňují dobře bolesti svalů a kloubů, pomáhají zmírnit nepohodlí a otoky modřin, podvrtnutí a dalších zranění. Tymián je také používán k léčbě dermatologických onemocnění, v těchto případech je odvar přidán do lázně nebo používán k tření. Esenciální olej z tymiánu má větší účinnost. Používá se k léčbě poruch krve včetně anémie, neurastenie, černého kašle, mykózy, hypotenze. Při zánětlivých kožních onemocněních, jako jsou vaření nebo akné vulgaris, je rozumné používat esenciální olej z tymiánu.
Navzdory skutečnosti, že tymián je velmi užitečný a cenný, někteří lidé se musí zdržet jeho používání.
Nejdříve se jedná o alergiky, osoby s individuální nesnášenlivostí tymiánu, těhotné ženy. A tady Tymián v malých množstvích bude užitečný pouze pro kojící matky - zvýší se produkce mateřského mléka. Kontraindikace k tymiánu jsou onemocnění štítné žlázy, atriální fibrilace a závažná onemocnění jater a ledvin.
