Jak se zbavit bolesti hlavy

Bolest hlavy je problém známý mnoha lidem. Tato podmínka může dlouhou dobu přinést člověka z pracovní formy a přinést spoustu problémů. Dnes je maximální počet případů vyhledání lékařské pomoci spojen s bolestem hlavy. Převážná většina lidí trpících bolestimi hlavy jsou lidé v produktivním věku, kteří žijí v megalopolis a čelí stálému stresu a přetížení. První zmínky o tomto stavu lze nalézt na klínových tabulkách Sumerů, které pocházejí ze 3. tisíciletí před naším letopočtem. Navzdory skutečnosti, že tato onemocnění je známa po tak dlouhou dobu a lékaři se jí podařilo mnoho vědět, je stále nemožné tento symptom plně popsat. Důvody pro výskyt bolestí hlavy, stejně, a jeho typy, existuje mnoho. Abychom se zbavili tohoto syndromu bolesti, je nutné použít buď léky, nebo tradiční léky, které na rozdíl od chemických léků nezpůsobují závislost a nemají negativní vedlejší účinky.Trpět bolesti hlavy je přísně zakázáno, protože způsobuje zničení mozkových buněk a okamžitě se ho zbavíte, jak se projevuje.

Příčiny bolesti hlavy

Bolest hlavy může být příznakem mnoha nemocí a stavů. Hlavní příčiny bolesti hlavy jsou:

• meteorologická závislost;
• hormonální poruchy v těle;
• chronický stres;
• jednorázový těžký stres;
• přepracování;
• nedostatek spánku;
• poranění hlavy;
• poranění krku;
• poruchy cerebrálního oběhu;
• zvýšený tlak;
• neoplazmy v mozku;
• nadměrné užívání léků proti bolesti;
• kouření;
• ostrý konec alkoholu po dlouhém záchvatu;
• chřipka;
• ARI;
• ARVI;
• meningitida;
• mrtvice;
• sinusitida;
• otitis media;
• zánět nervů hlavy;
• dlouhodobé vystavení hlasitému zvuku;
• krční svalový křeč;
• křeče lodí krku;
• deprese

Bez ohledu na to, co způsobilo bolesti hlavy, měli byste se jí zbavit co nejdříve.

Typy bolesti hlavy

Všechny typy bolesti hlavy lze rozdělit na 2 velké skupiny - primární a sekundární. Primární skupina zahrnuje:

• migréna;
• přetížení hlavy;
• bolest hlavy;
• bolestivé bolesti hlavy - se vyskytuje s obzvláště silným kašlením a je spojeno s nárůstem intrakraniálního tlaku;
• bolesti hlavy způsobené fyzickým přetížením;
• bolesti hlavy způsobené prudkou změnou počasí;
• bolesti hlavy způsobené prudkou změnou atmosférického tlaku;
• bolesti hlavy kvůli nedostatku spánku.

Sekundární skupina zahrnuje:

• bolesti hlavy s nachlazením;
• bolest hlavy s novotvary v mozku;
• traumatické bolesti hlavy;
• bolesti hlavy způsobené infekcí mozku;
• bolesti hlavy v důsledku sinusitidy;
• bolesti hlavy způsobené neuralgií;
• bolesti hlavy doprovázející duševní onemocnění.

Lékaři navíc rozdělují bolesti hlavy na akutní a chronické. Skupina sekundární bolesti se nejčastěji týká chronické bolesti hlavy, která nezmizí do 24 hodin. Jeho intenzita není tak vysoká jako intenzita akutní, ale je mnohem vyčerpávající.

Příznaky bolesti hlavy

Příznaky bolesti hlavy jsou velmi přesné a je snadné zjistit její přítomnost (na rozdíl od důvodu jejího výskytu).Symptomy bolesti hlavy zahrnují:

• bolest v určité oblasti hlavy nebo v celé hlavě;
• pocit pulzace v hlavě;
• pocit stlačování hlavy;
• zhoršení zraku (se zvláště těžkou bolestí);
• zimnice;
• nevolnost;
• deprese

Komplikace hlavy

Není to samotný syndrom bolesti, který způsobuje život ohrožující komplikace, ale příčiny, které ji způsobují. Následující účinky mohou být vyvolány bolesti:

• pokles výkonnosti;
• porucha spánku;
• poškození mozkových buněk;
• slabost;
• deprese
• deprese

Zvláště často má negativní dopad chronické bolesti hlavy, které mnozí nepovažují za nutné věnovat pozornost. To je způsobeno skutečností, že je způsobeno zejména dlouhodobým vystavením extrémně negativnímu vlivu na nervový systém, který proto funguje v nouzovém režimu. Dokonce i slabá bolest hlavy by měla být odstraněna pomocí jakékoli drogy. V případě, že bolest není možné zbavit se během 48 hodin i při použití silných analgetik, by měl vyhledat lékařskou pomoc, protože v takové situaci vyžaduje urgentní léčba je příčinou bolesti.

Lidová medicína pro bolesti hlavy

Lidové léky na bolesti hlavy se ukázaly být velmi účinné, a proto by neměly být zanedbávány. Dokonce i když má člověk syndrom silné bolesti, doporučuje se před léčbou použít.

• Masáž chrámů pomocí levandulového esenciálního oleje dokonale odstraňuje mnoho typů bolestí hlavy. Pro takové ošetření se do indexu a středních prstů ruky aplikují 1-2 kapky esenciálního oleje a poté se do kosočtvercového regionu vtlačují kruhovými, lehce stlačujícími pohyby. Je třeba pokračovat v masáži po dobu 10 minut. Tato akce vám umožní uvolnit a zmírnit spazmy krevních cév a svalů, stejně jako snížit nitrolební tlak. V případě, že by hlava byla bolestivá kvůli intoxikaci způsobené virovými infekcemi, taková léčba není vhodná.
• Lemon jako rozptýlení se vyrovná s problémem. Chcete-li zmírnit bolesti hlavy, měli byste řezat 2 plátky tohoto ovoce a připojit ho k chrámům. Ponechte citrony nejméně 20 minut. Během jeho působení můžete jemně posunout plátky v kruhu a udělat malou masáž.Po odstranění citronu zůstane kůže chrámů zčervenaná. Aby to nevedlo k podráždění, mělo by být mazáno tlustým dětským krémem. Během týdne nelze ošetření citrónem použít více než 3krát, protože to bude mít nepříznivý vliv na pokožku a může způsobit alergickou dermatitidu.
• Alkoholická tinktropie propolisu a bílého chleba může být dokonalým lékem pro bolesti hlavy. Abyste se vypořádali s tímto onemocněním, 5 kapek tinktury by mělo být navlhčeno tenkým plátkem chleba a mělo by se jíst 100 ml teplé vody. Po několika minutách zmizí bolesti hlavy.
• Přes svůj ostrý zápach je česnek vynikajícím prostředkem proti bolesti hlavy. Pro ošetření 4 velkých zubů je třeba připravit houbu a protřít je na malém strouhaní. Výsledná hmota by měla být ve stejném množství uložena na bavlněných kotoučích a připevněna k chrámům. Cesnak necháme 30 minut. Po jejím odstranění by měla být whisky vypláchnuta studenou vodou a rozmazána s mléčným krémem nebo farmaceutickým glycerinem.
• Star balzám je také populární lék proti bolesti hlavy. Pro terapeutické účinky stačí jednoduše třepat v chrámech opatrnými kruhovými pohyby.Pro většinu lidí způsobuje tento lék pocit pálení na kůži, ale to je norma. Balzám vypláchněte po 30 minutách studenou vodou a dětským mýdlem.
• Vdechnutí jablečného octa také zbavuje bolesti hlavy, a to i velmi silné. V 1 šálku horké vody je nutné rozpustit 4 polévkové lžíce octa a provést proceduru trvající 5-7 minut, těsně pokryté dekou. Během vdechování zmizí bolest hlavy.
• Led je další lék proti bolesti hlavy. Pro léčbu byste měli mít dvě kostky ledu a nejprve je s nimi protřete a poté jděte na krk. Pohyby během této masáže ledem by měly být kruhové a pomalé. Postup chlazení můžete pokračovat maximálně 10 minut. Doporučuje se, že po použití ledu nosíte na hlavě vlněný uzávěr.
• Brambory jsou také přírodní lék na odstranění bolesti hlavy. Vypořádá se s tímto problémem a je pro pokožku naprosto bezpečný. Velká hlízka by měla být oloupána a nakrájena na plátky. Poté je třeba brambory položit na čelo a zadní část hlavy a zajistit je pomocí vlněné látky. Tento lék je ponechán po dobu 20 minut.Terapeutický účinek se projevuje po 10 minutách léčby.
• Cucumber je další bylinný prostředek proti bolesti hlavy. Pro ošetření je třeba vzít čerstvou zeleninu, nakrájet ji na kruhy a připojit ji k vašim chrámům a víčkám. Pacient musí ležet s tímto nástrojem po dobu 15 minut. Bolest hlavy se po 5 minutách tohoto postupu výrazně oslabila.
• Lehký med může odstranit bolesti hlavy co nejdříve. Pro terapii stačí jíst 1 polévkovou lžíci medu a vypít ji malým množstvím studené vody. Poté by měl pacient ležet 10 minut. Po uplynutí této doby musí bolest hlavy projít.
• V létě přijde černá rybízka na záchranu s bolestem hlavy. Chcete-li tento problém odstranit, je nutné buď jíst 2 šálky bobulí za 10 minut, nebo vypít 1 šálek čerstvě vymačkané šťávy. Je nutné použít rybíz v čisté podobě bez přidání cukru nebo medu.
• Dalším prostředkem k odstranění bolesti v hlavě je teplý ručník na čele. Pro ošetření je nutné látku navlhčit v horké vodě, stlačit a aplikovat na čelo po dobu 3 minut. Poté by měla být ručník znovu navlhčen a opět nasazen.Tyto manipulace opakujte po dobu 15 minut. Pacient během celého postupu by měl být v poloze na levé straně.
• Geranium éterický olej je také účinným prostředkem proti bolesti hlavy. Chcete-li se zbavit problému s jeho pomocí, stačí dát 2 kapky drogy na kapesník a vdechovat vůni po dobu 7-10 minut. Tentokrát stačí úplně zbavit bolesti. V případě, že osoba je náchylná k alergickým reakcím, taková léčba by měla být velmi opatrná.
• Staré měděné mince mohou být také použity k úlevě od bolesti hlavy. Pro léčebné účely se aplikují na chrámy a zadní část hlavy a fixují se bavlněným kapesníkem. Jen 15 minut této léčby stačí k úplnému vymizení bolesti hlavy.
• Kyselina askorbová je další léčba. Jakmile dojde k bolesti hlavy, musíte vzít 500 mg askorbinu a vypít 1 sklenici studené vody. To stačí k zabránění záchvatu a bolest zmizí za 10 minut. V případě onemocnění gastrointestinálního traktu musí být tato léčba opuštěna.
• Zelený čaj, med a čokoláda se také vyrovnají se syndromem bolesti. Pro ošetření je třeba připravit šálek velmi silného čaje a rozpustit v něm 1 polévkovou lžíci medu. Poté musíte pít čaj 1 krát a jíst 20 g horké čokolády. Dále musí pacient ležet 15 minut odpočívat.

Předcházení bolestí hlavy

Bolest hlavy vzniklá v důsledku těžkých vnitřních onemocnění nemůže být zabráněno preventivními opatřeními, které nelze říci o syndromu bolesti způsobeném negativními vnějšími vlivy. Aby se zabránilo rozvoji jeho útoků, je třeba:

• celodenní spánek po dobu nejméně 8 hodin (v ideálním případě - 10 hodin);
• povinný odpočinek nejméně 4 hodiny denně;
• odvykání kouření;
• vyhýbat se přílišné konzumaci alkoholu;
• vyhnout se stresovým situacím;
• zabránění fyzickému přetížení;
• zamezení emočního přetížení;
• zbytek od vystavení hluku nejméně 1 hodinu denně, bez ohledu na dobu spánku.

Prevence bolesti hlavy je primárně zaměřena na prevenci fyzické a emocionální únavy člověka. Je to kvůli těmto dvěma důvodům, které jsou často častěji kombinovány, že obyvatelé megalopolisů tak často trpí bolestí hlavy.S pečlivou pozorností na vaše tělo můžete včas upozornit, že vyžaduje odpočinek a po krátké přestávce zabránit vzniku bolesti hlavy.