Szaboveronika

Melissa - užitečné vlastnosti a kontraindikace


Melissa - užitečné vlastnosti a kontraindikace / Krása a zdraví

Melissa nebo citronová máta je jednou z nejoblíbenějších léčivých rostlin, jemný zápach mátou pomáhá vyrovnat se s bolestem hlavy, podrážděním a nespavostí. Kromě toho má Melissa protizánětlivé a protiedémové vlastnosti, používá se při léčbě onemocnění trávicího traktu, močového ústrojí, srdce a také při léčbě kožních onemocnění - ekzému, deprivování, akné a tak dále.

Melissa vulgaris - složení a příznivé vlastnosti

Citronový balzám nebo citronová máta je léčebná vytrvalá rostlina z rodiny yasnotkovyh, lidé vědí o svých léčivých vlastnostech od dob starého Říma. Rodina rostliny je považována za východní část Středozemního moře, ale přes 2 tisíce let se tato rostlina rozšířila po celém světě a získala obzvláštní popularitu v Rusku av Evropě. Dnes je citrónový balzám pěstován pro přípravu esenciálních olejů, aromatizace kosmetických prostředků a detergentů a pro léčbu různých onemocnění. Pro lékařské účely používejte čerstvé nebo sušené listy, které byly odebrány před kvetoucích rostlin. Mladé listy a výhonky citronové máty obsahují:

  • esenciální oleje - až 0,33%, mají uklidňující účinek na nervový systém, odstraňují nadměrné podráždění a stabilizují práci mozku. Kromě uklidňujícího účinku mají éterické oleje relaxační účinek, odstraňující křeče hladkých svalů střeva, močového ústrojí a dalších orgánů;
  • hořkost - stimuluje trávicí žlázy, zvyšuje sekreci žaludeční šťávy a žluči. Zlepšují také metabolismus, zabraňují vzniku zánětu střev;
  • flavonoidy - biologicky aktivní látky s protizánětlivou, antioxidační a antibakteriální aktivitou;
  • taniny - zabraňují zánětu, urychlují hojení poškození kůže a sliznic;
  • organické kyseliny - se podílí na všech typech metabolismu, jsou zvláště důležité pro metabolismus tuků a cholesterolu;
  • pryskyřice - dezinfikují povrchy ran, zabraňují vzniku patogenních bakterií na sliznicích, kůži a vnitřních orgánech.

Použití citrónového balzámu v tradičním lékařství

Melissa nebo srdce se používá k léčbě velkého počtu onemocnění:

  • Nemoci nervového systému - Melissa má příznivý účinek na práci mozku a nervového systému jako celku. Má uklidňující a antidepresivní účinek, pomáhá při bolestech hlavy, migrénách, zvýšené podrážděnosti, stresu nebo nespavosti.
  • Gastrointestinální nemoci - antispazmodické a protizánětlivé vlastnosti melisy jsou nepostradatelné pro plynatost, křeče žaludku a střev, gastritidu a žaludeční vředy a střeva. Kromě toho citronová máta zlepšuje chuť k jídlu, normalizuje metabolismus a aktivuje procesy trávení.
  • Kardiovaskulární choroby - pravidelné užívání citrónového balzámu zabraňuje akumulaci cholesterolu v cévách, zlepšuje vaskulární tón a má příznivý vliv na stav srdce a krevních cév.
  • Choroby ženských pohlavních orgánů - odvar a infuze melisy pomáhají vyrovnat se s bolestivou menstruací, zánětlivými onemocněními pánevních orgánů a některými dalšími chorobami sexuální sféry.
  • Kožní onemocnění - odvarky a infuze citrónového balzámu se používají k přípravě lázní, pleťových mlék a kompresí pro ekzém, dermatitidu, alergickou diatézu, kožní vyrážky, hnisavé rány a tak dále.

Kromě toho je citrónový balzám určen pro kosmetické účely, během těhotenství a laktace - pro léčbu toxemie a zvýšení množství mateřského mléka, stejně jako sexuální slabost a pro vyplachování úst s nepříjemným zápachem.

Kontraindikace

Melissa vulgaris je jedna z nejúčinnějších léčivých rostlin, proto může být užívána pouze podle indikace a nepřesahuje doporučené dávky. Také vývary a infuze citrónového balzámu nelze užívat perorálně:

  • epilepsie;
  • hypotenze;
  • exacerbace žaludečních nebo střevních vředů;
  • selhání jater;
  • individuální nesnášenlivost.

Při léčbě melissa může dojít k určité inhibici reakcí, ospalosti a snížení koncentrace. Používání odvarů a infuzí citrónového balzámu by proto mělo být opuštěno řidičům, osobám pracujícím s nebezpečnými strojními zařízeními a při práci vyžadující maximální koncentraci.

Melissa recepty

Infuze citrónového balzámu - používá se při onemocněních gastrointestinálního traktu a bolestí hlavy, snižuje také tlak a zlepšuje funkci srdce. Pro vaření 2 lžíce. l sušené listy citrónového balzám nalijte 2 lžíce.vroucí vodou a nechte na teplé místo naplnit po dobu 3-4 hodin. Vezměte infuzi 1/2 Art 2-3x denně před jídlem. Průběh léčby je od 14 dnů do 1 měsíce. Lemonový balzám - používané k léčbě nervových onemocnění, nespavosti, zánětu vnitřních orgánů, anémie, onemocnění kardiovaskulárního systému a bolestivé menstruace. Pro varný vývar 1 lžíce. l suché listy nalijte 1 ° vroucí vodu, vařte ve vodní lázni po dobu 5-10 minut a nechte 1-2 hodiny infuze. Po tomto filtru a na 1/4 lžíce. 3x denně před jídlem. Průběh léčby je 10-14 dnů. Pro externí použití - pro ošetření ran, odřenin a kožních onemocnění používejte komprese a misky s melisou. Pro jejich přípravu 2 lžíce. l suché byliny nalijte 1 polévkovou lžíci. vroucí vodou a ponechte 10 až 15 minut naplnit.

Výsledná infuze je filtrována a používána k praní ran, mytí obličeje nebo přípravě lázní. Také infuze se používá pro přípravu terapeutických kompresí, v tomto případě není filtrována, ale je impregnována čistou bavlněnou tkaninou a aplikována na ránu.

Alkoholová infuze melissa - pomáhá při migrénách, tinnitu, anémii, neuróze a nespavosti. Připravte infuzi čerstvých listů citronové máty - 5 lžící. l čerstvé jemně mleté ​​listy nalijte 1 polévkovou lžíci.40% alkoholu a trvá 7-10 dní na tmavém místě, občas otřásáním. Poté je infuze filtrována a perorálně podána 1-15 kapek před spaním nebo 5 kapek 3krát denně. Také tento nástroj lze použít pro oplachování krku a dásní - 1 polévková lžíce. voda 1 lž. tinktury. Melissa Tea - Na rozdíl od odvarů a tinktur, může být čaj s citronovou mátou denně opilý, bez strachu ze zpomalení reakcí nebo předávkování. Tento čaj je užitečný pro zvýšenou podrážděnost, stálou únavu, nervozitu, nespavost, častý stres a únavu.

Také tento čaj se doporučuje během těhotenství, snižuje projevy toxikózy a pomáhá vyrovnávat se s bolestem hlavy. Melissa čaj zlepšuje chuť k jídlu, normalizuje kardiovaskulární systém a posiluje tělo. Aby mohl nápoj tělu přinést co nejvyšší přínos, musí se vařit, přičemž se dodržují všechna pravidla:

  • voda by měla po ochlazení vychladnout až na 80 stupňů. Při vaření čaje s vroucí vodou se ztrácí nejen jemná chuť a vůně nápoje, ale i její příznivé vlastnosti;
  • vařit čaj pouze ve skleněných nebo porcelánových pokojích - pokud používáte kov, čaj se oxiduje;
  • pijte čaj pouze čerstvě. Při přípravě čaje na 1 l vody se odebere 1 polévková lžíce. l černý čaj a 1 lžičku. citrónový balzám. Směs se vaří teplou vodou, pokryje se víkem a ponechá se 5 až 10 minut. Napijte zelený čaj 1 polévkovou lžíci. 2-3 krát denně, ale ne více než 3 šálky denně.

Esenciální olej Melissa - Melissa esenciální olej je velmi populární. Používá se v aromaterapii a jednoduše vytváří útulnou a uvolněnou atmosféru v domě. Vědci zjistili, že vdechování páry esenciálního oleje z melisy má příznivý účinek na psychiku, odstraňuje nadměrné podráždění, zklidňuje a zlepšuje spánek.

Při nákupu oleje z melissa v lékárně nebo v specializovaných prodejnách je třeba věnovat pozornost: lékárna je ropa nebo kosmetika. Ta může být použita pouze pro aromatické místnosti a přípravu aromatických lázní, ale nemůže být použita pouze uvnitř.

Léčivý olej Melissa se používá k přípravě inhalací pro chřipku, ARVI, nachlazení a další nemoci horních cest dýchacích. Roztok pro inhalaci se připravuje z 1 polévkové lžíce. l med, 3-5 kapek oleje a 1 litr vroucí vody. Nalijte med s máslem a vařící vodou a dýcháme přes páru po dobu 15 minut 3-4krát denně až do zotavení. Lemonový balzámový olej pomáhá při bolestech hlavy.Chcete-li se zbavit nepříjemných pocitů, stačí mazat whisky olejem, ležet 20 minut a zavírat oči. Jeden z nejúčinnějších relaxačních a upokojujících prostředků je považován za lázeň s melisou. Chcete-li ochutnat lázeň, přidávejte 10-15 kapek na 10 litrů vody, do této lázně nelze přidávat soli, používejte gely a kondicionéry. Pokud kombinujete 5 kapek oleje melissa s 5 kapkami masáže nebo rostlinného oleje a dostanete masáž, můžete se zbavit bolesti svalů a kloubů, zmírnit únavu a napětí. Také olej z citrónového balzámu se používá při epidemii chřipky, ARVI a dalších chorob přenášených vzdušnými kapkami. Stačí, když do olejového hořáku přidáte několik kapek oleje nebo umístěte do blízkosti zdroje tepla namočený šátek, abyste dezinfikovali vzduch z virů a bakterií. Vdechnutí dýmky melisy pomůže a již onemocnění začalo, příjemná vůně urychlí zotavení, zlepší výtok sputa a zmírní bolesti hlavy. Melissa polštáře již dlouho slouží k usínání. Stačí, když naplníte malou látkovou tašku se suchou trávou a poskytne se příjemný spánek.

Nejlépe články