Kreatininová norma u žen

Kreatinin je metabolit, který je jedním z produktů metabolických procesů aminokyselin a bílkovin v lidském těle. Je syntetizován z molekul kreatinu, které podporují svalový tonus. Ve svalové tkáni se objevuje kreatinin a poté se dostává do krevního řečiště. Pak je spolu s krví rozložen po celém těle. Jeho hlavním úkolem je být účastníkem energetického metabolismu ve svalové tkáni.

Z těla tento metabolit vyjde močí, takže práce ledvin může být posuzována podle obsahu jeho obsahu v krvi.

Hladina kreatininu v lidské krevní plazmě

V krevním řečišti tento metabolit klesá téměř neustále. Jeho koncentrace je jiná. Závisí od pohlaví, věku, životního stylu, rysů pracovní činnosti, těla člověka. V krvi existuje podmíněný maximální a minimální obsah. Tyto indikátory určují stav vnitřních orgánů (zejména ledvin).

Úroveň tohoto metabolitu se po celý život postupně zvyšuje, avšak v jeho koncentraci nedochází k výraznému kolísání (pokud samozřejmě osoba nemá vážné zdravotní problémy).Když nastane stáří, tento růst trochu urychlí.

Jeho koncentrace závisí na:

• jaký je stav ledvin;
• jak se vyvíjí jeho svalová hmota;
• jaké potraviny jí.

Vlastnosti analýzy

Analýza, ale obsah tohoto metabolitu v krvi se vždy provádí ráno. Před jeho dodáním je třeba:

• vyhnout se těžké fyzické námaze;
• držet od jídla;
• zabraňte přechladnutí a přehřátí.

Kreatininová norma v plazmě žen

U žen je méně než u mužů. Důvody jsou následující:

• menší (než u mužů) svalová hmota;
• nižší svalová aktivita;
• pomalejší metabolické procesy;
• dieta s nižším obsahem exogenního kreatininu;
• přítomnost estrogenu (ženské hormony).

Míra tohoto metabolitu závisí na mnoha faktorech. Věk je hlavní.

Kreatininové normy během těhotenství

Když žena očekává dítě, koncentrace tohoto metabolitu se rychle zvyšuje:

Co zvyšuje koncentraci kreatininu

Hypercreatinémie - tzv. Koncentrace tohoto metabolitu, překračující přípustné normy.Nevede to k vážným zdravotním problémům, nemá silný škodlivý vliv na tělo.

Vzhledem k tomu, že kreatinin je nízký toxický, stává se škodlivý pouze s velmi výraznými fluktuacemi jeho koncentrace. Taková akutní forma hyperkreatinémie je příznakem různých onemocnění. Často přítomnost poruchy indikuje onemocnění ledvin.

Hypercreatinémie může být doprovázena následujícími příznaky:

• svalová bolest;
• chronická únava, pocit slabosti;
• otok;
• svalová slabost;
• výrazné fluktuace množství denní moči;
• změny obsahu krvinek, stejně jako bílkoviny v moči.

Faktory, které způsobují hyperkreatinémii, jsou obvykle rozděleny na vnější a vnitřní. Vnější faktory - to je lidská činnost, vliv prostředí na to. Vnitřní jsou určeny fyziologickými procesy, funkčním stavem organismu.

Vnější faktory zahrnují:

• specifické diety s vysokým obsahem proteinových potravin;
• půst;
• zvýšená tělesná aktivita, gymnastika, fitness, plavání, jogging;
• velké množství tekutiny, které pijete (3 nebo více litrů denně);
• umělé nahromadění svalové hmoty pomocí steroidních a steroidních léčiv;
• akutní svalová dystrofie;
• mechanické poškození svalů, popáleniny;
• havárie (syndrom rozdrcení);
• gangréna rukou nebo nohou, která je doprovázena těžkou arteriální okluzí;
• zvracení, průjem, které vedou k dehydrataci.

Kreatininová hladina ženy se zvyšuje, když je těhotná, kojení.

Mezi vnitřní faktory, které zvyšují obsah tohoto metabolitu, patří:

• porušení ledvin, kvůli tomu, co normálně neodstraní kreatinin z těla, různé typy selhání ledvin;
• narušení ureterálního systému;
• poruchy vodní rovnováhy, edém;
• poruchy redistribuce krve;
• intoxikace a zánětlivé procesy v játrech, které jsou doprovázeny jeho dysfunkcí;
• onemocnění endokrinního systému, které hrají klíčovou roli v metabolických procesech;
• těžké srdeční selhání;
• těhotenství, které je doprovázeno toxikózou;
• nadměrná činnost nadledvin (hyperkortisolismus);
• patologická slabost pruhovaných svalů (myasthenie);
• leptospiróza.

Někdy je vysoká hladina kreatininu způsobena změnami plazmatického objemu. Důvody jsou ztráta krve, dehydratace, přerozdělení krve.

Diabetes mellitus, revmatoidní artritida a některé další chronické nemoci také způsobují zvýšení hladiny tohoto metabolitu v lidské krevní plazmě.

Co způsobuje nízkou hladinu kreatininu?

Jeho nedostatek v plazmě se nazývá hypokreatinémie. Jedná se o neobvyklý fenomén, samo o sobě to neznamená přítomnost specifické nemoci. Hypokreatinémie může být způsobena vážnými problémy s metabolizmem svalové tkáně a bílkovin. Se stavem ledvin není spojeno.

Hlavní příčiny nízké koncentrace tohoto metabolitu jsou:

• pevné diety, které způsobují vážné vyčerpání těla;
• kachexie způsobená chronickým onemocněním nebo hladem;
• svalová atrofie;
• glukokortikoidy, některé další léky;
• prvním trimestru těhotenství.

Způsoby normalizace kreatininu

Chcete-li snížit koncentraci, postupujte takto:

• vyhnout se stresu;
• minimalizujte fyzickou námahu;
• pít dostatek vody (nejméně 1,5 litru denně);
• konzumují méně proteinových potravin (zejména masa, ryb);
• jíst méně potravin bohatých na sodík (pikantní, smažené, těstoviny, mléko, rýže);
• dostat dostatek spánku pravidelně.

Existuje mnoho populárních způsobů, jak snížit kreatinin. Bylinný čaj je jedním z nich. Jednoduchý zelený čaj je v pořádku. Pomáhá ledviny, slouží jako dobrá diuretika.

Dobrá snižuje kreatinový čaj z kopřivy. Je bohatá na histaminy. Pomáhají ledvkům lépe odfiltrovat moč, odstraní z těla další kreatinin.

Sage čaj také sníží hladinu tohoto metabolitu, protože obsahuje hořčík užitečný pro ledviny.

Kolísání hladin kreatininu není dobrým znamením, ale nemá smysl panicovat. Stačí jít k lékaři. Pokud zjistí, že je všechno v pořádku s ledvinami a jinými orgány, není těžké normalizovat kreatinin. Vše, co potřebujete, je vést zdravý, aktivní životní styl, ne příliš častěji pracovat a relaxovat.