Výživa kůže je důležitou součástí péče o ně. Pouze získáním všech potřebných látek zachová dlouhou dobu mládí a krásu. V opačném případě se regenerační procesy zpomalí, kolagénová vlákna se už nebudou vyrábět v správném množství, v důsledku čehož se kůže stane nudnou, stane se prázdnou, pokrytou vráskami. Abyste tomu zabránili, od 25 let byste měli dělat pravidlo, jak pravidelně provádět výživné masky doma.
Pravidla pro použití domácí masky na obličej
Aby byly masky na výživu, které jsou vyrobeny doma, přinášejí maximální užitek a neškodí, je nutné znát některá pravidla pro jejich použití.
- Masky musí odpovídat typu pokožky. Použijete-li produkt na pokožku tučné pokožky na suchou pokožku, bude suchá a odlupuje se. Naopak, pokud majitel mastné pokožky bude používat kosmetiku vytvořenou pro suchou pokožku, bude mít na tváři mastný lesk a je možné, že se objeví akné. Pokud máte pochybnosti o určení typu pokožky, obraťte se na odborníka.Typ pokožky je nutné znát pro provádění kosmetických procedur doma.
- Masky musí být vhodné pro věk. Pro péči o vybledlé kůži jsou opravné prostředky z prvních vrásek neúčinné. Na druhé straně, od mladého věku je nežádoucí používat silné drogy, od té doby bude kůže "líná", takže v dospělosti bude těžší vybrat efektivní kosmetiku.
- Nutné masky se musí provádět pravidelně. Ve věku 25-35 let je pravidelnost procedur jednou týdně, ve věku 35-45 let se doporučuje, aby se výživné masky prováděly dvakrát častěji a po 45 letech - každý druhý den.
- Musíte vědět, že vytváření nutričních masky nemá smysl v žádném okamžiku. Odborníci zjistili, že regenerace buněk se objevuje v našem těle v noci od asi 10:00 do 4:00. V tuto chvíli budou nutriční masky co nejúčinnější. Pokud potřebujete jít spát brzy, masky lze také provést dříve, ale po 19 hodinách, jinak bude účinek nula. Je třeba vzít v úvahu ještě jednu věc: po odstranění masky před spaním by měla být nejméně 30 minut.
- Před aplikací masky musí být pokožka důkladně vyčištěna: přinejmenším umyjte vhodným výrobkem a ideálně proveďte proceduru exfoliace.
- Maska je aplikována přes masážní linie. Během procedury musíte klidně ležet a uvolnit svaly na obličeji. Pro větší účinnost může být po nanesení obličeje potažena látkou nebo fólií vyříznutá ve formě masky.
- Vyjměte masku také, musí být správná. To bude vyžadovat látku nebo bavlněnou podložku. Aby se maska lépe odstranila, může být bavlněná vložka navlhčena v bylinném roztoku nebo v extrémních případech ve vodě. Majitelé mastné pleti mohou odstranit masku, včetně alkoholu. Pokud je před vysušením vysušeno, je nutné ho zjemnit a na polovinu minutě položit vlhkou ubrousku.
- Masky na obličej by neměly být používány k péči o kůži kolem očí.
- Před aplikací jakékoli masky se ujistěte, že není alergická. Použijte masku na zápěstí po dobu 15 minut - pokud nedojde k žádným negativním reakcím, nástroj lze aplikovat bezpečně.
Výživná maska pro suchou, blednou pokožku
Složení:
- krém obsahující 10% tuku - dezertní lžíce;
- med (nejlepší pohánka) - čajová lžička;
- řepkový olej - čajová lžička;
- tvaroh (s výhodou tuku) - dezertní lžíce.
Způsob přípravy:
- Držte med ve vodní lázni, dokud se nestane kapalinou.
- Přidejte teplý krém na med, dobře promíchejte kompozici.
- Položte sýr do krému medem, pečlivě jej protřete, aby se hmota stala homogenní, bez hrud.
- Nalijte olej z rajčete do tvarohu, dobře promíchejte a aplikujte.
Aplikujte výrobek podél masážních linií na dříve očistenou pokožku tváře. Nezapomeňte, že výstřih a krk musí být zvýšenou výživou - aplikujte masku a tyto oblasti. Můžete ho natočit za 20 minut. Maska dobře vyživuje pokožku, snižuje vrásky, zlepšuje regeneraci a vyrovnává tón pleti. Vhodné pro suchou pokožku, zejména pro blednutí.
Intenzivní výživná maska pro normální pokožku
Složení:
- med - lžička na kávu;
- olej z pšeničných klíčků - lžička na kávu (nebo polovinu lžičky);
- křepelčí vejce - jeden;
- ovesné vločky - čajová lžička;
- citron - čtvrtina.
Způsob přípravy:
- Tekutý med (předem roztavený), míchat s máslem a mírně zahřát.A roztavit med a ohřát směs oleje nebo medu a oleje, jak je tomu v tomto případě, je možné pouze ve vodní lázni, která neumožňuje vaření, pouze v tomto případě jejich přínos zůstane v plném rozsahu.
- Přidejte citronovou šťávu ke směsi a vytlačte ji ze čtvrtku citronu.
- Oddělíme bílou od žloutek a žloutkem namícháme se směsí.
- Ovesnou mouku brousíme na mouku a zahušťujeme ji směsí.
Hmotnost působící na obličej a další problémy (krk, dekolt). No, jestli je hmota ještě teplá. Nahoře můžete umístit papírovou ubrousek. Počkejte 20 minut a masku odstraňte ubrouskem. Maska může být použita nejen pro normální pokožku, ale i pro suché, i když v tomto případě byste měli užívat méně citronové šťávy nebo ji úplně odmítnout. Nástroj intenzivně vyživuje a vyhlazuje pokožku, zvyšuje její pružnost a pružnost, podporuje regeneraci. Nejlépe je použít pro zralé, dokonce i vybledlé pokožky.
Výživná maska pro typ zralého tuku
Složení:
- červená mrkev (čerstvá) - jedna malá;
- kuřecí vejce (žloutek) - jeden;
- med - čajová lžička;
- ovesné vločky - dezertní lžíce;
- hroznový olej - čajová lžička.
Způsob přípravy:
- Mřížku mrkněte na jemném strouhaní, nasypte pyré v gázu, složte do několika vrstev a vytlačte šťávu z ní.
- Oddělíme žloutek a přidáme do šťávy.
- Melte med a smícháme s žloutek a džusem.
- Přidávejte také olej ze semen hroznů.
- Zmícháme směs, dokud není zcela homogenní.
- Rozdrcením obilí a zbytkem mouky se směs zahušťuje.
Maska se aplikuje na očištěnou pokožku, je-li to žádoucí, lze ji aplikovat na oblast dekoltu i na krk, ačkoli je vhodné používat pro normální pokožku výrobky, které se o ni starají. Nechte masku po dobu 20 minut, odstraňte ji hadříkem navlhčeným v želé nebo heřmánek. Ubrousku můžete navlhčit vodou a citrónovou šťávou. Maska dokonale hydratuje a vyživuje pokožku, nezanechává žádný mastný lesk, reguluje aktivitu mazových žláz, zlepšuje pružnost pokožky. Vhodné pro zralou pleť. Ideální pro mastnou péči o pleť, ale mohou být použity i těmi, kteří mají normální typ.
Kvasinková maska pro výživu pokožky
Složení:
- pečení droždí - 20 g;
- mléko - lžíce;
- med - polovina čajové lžičky;
- olivový olej - poloviční čajová lžička.
Způsob přípravy:
- Zahřejte mléko, nasypte kvasnice, promíchejte, až bude hladké.
- Přidejte med roztavený ve vodní lázni na kvasnice a dobře promíchejte.
- Pokud máte suchou pokožku, přidejte ke směsi směs olivového oleje. Majitelé mastné pleti to nepotřebují. Směs dobře promíchejte a použijte jako výživnou masku.
Maska vyživuje pleť díky svým komponentům. Chcete-li dostat účinek, aby to bylo dostatečné po dobu 15 minut. Po použití kvasinkové masky se pokožka stává hladká, jemná a pružná. Zlepšuje produkci kolagenu v něm. Zvyšuje vlhkost pokožky. Kvasinková výživná maska může být použita k péči o jakýkoliv druh pokožky v jakémkoli věku, lze ji bezpečně nazvat univerzální zimní maskou. V létě jsou upřednostňovány výživné masky z čerstvé zeleniny a ovoce.
Výživná zelná maska
Složení:
- čerstvá mrkev střední velikosti - polovina;
- zelí (ideálně mladá) - kus vážící asi 50 g;
- zakysaná smetana (hustá) - dezertní lžíce.
Způsob přípravy:
- Zebrajte zeleninu v mixéru.
- Smažte zeleninové pyré se zakysanou smetanou, promíchejte.
Šířte hmotu na kůži obličeje a krku. Lehněte si masku na obličeji čtvrt hodiny. Odstraňte masku mokrou utěrkou. Znamená, vyživuje, hydratuje a mírné bělicí účinek. Vhodné pro všechny typy pleti. Může být použita ve věku 25 let. Používá se kdykoli, nejlépe v období sklizně zeleniny, dokud nejsou velmi čerstvé a mladé.
Nutná maska (léto) pro suchou pokožku
Složení:
- slivka - jeden zralý;
- meloun - kus vážící asi 20 g;
- tvaroh - čajová lžička;
- hustá zakysaná smetana - čajová lžička;
- Peachový olej - pol čajové lžičky.
Způsob přípravy:
- Odstraňte kosti z švestky, nakrájejte maso spolu s kusem melounu.
- Smíchejte výsledné pyré se smetanou.
- Přidejte tvaroh a dobře promíchejte.
- Nalijte olej a znovu promíchejte. Je-li hmotnost otočil příliš tekuté, přidejte do něj trochu víc sýra.
Maska se aplikuje po dobu 15-20 minut, poté se odstraní. Má výživný a zvlhčující účinek. Podporuje obnovu buněk pokožky, omlazuje ji. Vhodné pro péči o suchou pokožku v jakémkoli věku.
Letní maska pro výživnou normální pokožku
Složení:
- zralé jablko - čtvrtletí;
- směs bobulí (ze všech zahradních plodů) - lžička na dezert;
- tvaroh - lžíce.
Způsob přípravy:
- Oloupeme jablka a bobule (je-li to nutné) ze semen.
- Zrušte jablko.
- Rozdrvte bobule, stlačte džus.
- Spojte bobulový džus s jablkem.
- Smíchejte ovocnou a bobulovou hmotu s tvarohem. Míchá se, až se získá homogenní hmota.
Maska se aplikuje po dobu 15-20 minut, poté se odstraní vlhkým hadříkem. Má výživný a hydratační účinek na pokožku, zvyšuje její pružnost. Ovocné kyseliny přispívají k obnově epiteliálních buněk, které pomáhají pokožce zůstat mladá.
Hroznová maska pro mastnou pleť (vyživující)
Složení:
- hrozny - malý kartáč;
- žitná mouka (můžete nahradit ovesné vločky nebo pšenici) - kolik zanechá (dezert nebo lžíce).
Způsob přípravy:
- Umyjte hrozny a přeskočte brusič masa.
- Postupně nalijte mouku, důkladně promíchejte, až se dostanete na hromadu, konzistence připomínající hustou kyselou smetanu.
Aplikujte masku jemně na obličej a nechte 20 minut. Otřete obličej vlhkým hadříkem, opláchněte studeným (ale ne studeným!) Voda. Maska dokonale vyživuje pokožku a nezanechává mastný lesk.Hrozny mají silné antioxidační vlastnosti, které dovolí pokožce zůstat mladá po dlouhou dobu. Maska je vhodná pro mastnou pleť, ale může se také použít k péči o normální pokožku, aby se zabránilo vzniku prvních vrásek.
Utahovací výživná maska
Složení:
- banán - polovina;
- olej (v závislosti na typu kůže - pšeničné klíčky nebo semeno hroznů) - poloviční čajová lžička;
- Kuřecí vejce (pouze žloutek nebo pouze bílá - podle typu pokožky) je jedna.
Způsob přípravy:
- Mash banán s vidličkou tvoří homogenní hmotu.
- Přidejte máslo do banánového pyré. Je lepší, aby vlastníci suché kůže užívali olej z pšeničných klíčků a ženy s mastnou pokožkou - olej z hroznových semen. Pokud je kůže normální, doporučuje se smíchat olej nebo použít broskev.
- Oddělte bílou od žloutek. Pokud máte normální nebo suchou pokožku, vezměte žloutek a protřete ji hmotou banánového oleje. Pokud máte mastnou pokožku, pak je třeba porazit bílkovinu a promíchat ji do banánové hmoty.
Maska se nanáší na pokožku po dobu 15 minut, poté se odstraní vlhkým hadříkem.Maska nejen vyživuje pokožku, ale také zvedá. Proto je nepraktické aplikovat na péči o mladou pleť, která je již docela elastická. Ale pro zralou pleť je banánová maska velmi dobrá.
