Osoba musí zahrnovat ve své stravě různé mořské plody. Jedním z těchto produktů je kreveta, která se objevila poměrně nedávno v post-sovětském prostoru, ale již se jim podařilo zachytit fantazii mnoha.
Krevety obsahují obrovské množství čistého bílkovin, což je stavební materiál pro buňky a pro produkci kolagenu, což umožňuje dlouhou dobu zachovat mládí a krásu pokožky. Zároveň je krevety nízkokalorickým a dietním produktem.
Správně vařené krevety mají nejen užitečné vlastnosti, ale i skvělou chuť. Používají se v horkých pokrmech, při přípravě mořských salátů a občerstvení, ale mohou to být samostatné nezávislé pokrmy, které dobře fungují s alkoholickými a nealkoholickými nápoji.
Krevety v supermarketech se obvykle prodávají zmrazené, ale různé odrůdy. Nejčastěji se jedná o hotový polotovar připravený k jídlu ihned po rozmrazení, protože krevety byly vařené před zmrazením v továrně na chov.
Vyberte vysoce kvalitní krevety pomocí následujících jednoduchých funkcí:
Krevetky jako nezávislé jídlo se obvykle připravují různými kořeními, kořením a omáčkami - jako je citronová šťáva, sójová omáčka nebo česnek. Ale je velmi důležité, aby se to nepřehnalo - přísady by měly jen trochu zdůraznit chuť přírodního produktu a nezabírat.
Krevety mohou být vařeny několika způsoby:
První cesta vhodný pouze pro vařené a zmrazené výrobky a spočívá v jednoduchém rozmrazování bez dalšího tepelného zpracování. K tomu je výrobek umístěn v cedníku a opatřen vroucí vodou. Krevety se rychle rozmrží, voda z nich vyplaví všechny nečistoty. Můžete jednoduše nechat krevety při pokojové teplotě a počkat, až se rozmrazí přirozeným způsobem. Poté je výrobek připraven k použití.
Ale tato metoda má nevýhodu - protože krevety jsou zmrazené bez soli a koření, konečný produkt se ukáže trochu nevýrazný. Takto rozmražená krev může být použita k dalšímu pražení v rostlinném oleji s česnekem nebo k salátu. Můžete je také pečeme nebo je grilovat kořením.
Druhá metoda je naprosto vhodná pro všechny druhy krevety - zmrazené a chlazené.
Vařené mražené krevety vaří asi 3 minuty, čerstvě zmrazené - 7-10 minut. Doba vaření pro velké krále a tygří krevety se zvyšuje o 5-10 minut. Pokud krevety vzlétly na povrch a jejich skořápka se mírně průhledná - produkt je připraven. Je důležité, aby se nezachycovaly krevetky - trávené maso se stává houževnatým a bez chuti.
Hotové krevety mohou být ochuceny olivovým olejem a džusem z poloviny citronu, nebo podávané s kari nebo adjika.
Krevety mohou být vařené nejen na sporáku, ale také v mikrovlnné troubě - budou se vařit ve vlastní šťávě. Krevetky jsou umístěny v kontejneru s malým množstvím vody, solené, pepřem a vloženy do trouby po dobu jedné minuty.
Steamer je také skvělý pro vaření krevet. Stačí jen 4-5 minut a hotová jídla budou velmi citlivá. Parní stroj vám umožňuje uložit maximální užitečné vlastnosti.
Pokud má dům multicooker, můžete ji použít. Mražené krevety jsou umístěny v pomalém sporáku, solené, posypané citrónovou šťávou nebo plátky citronu umístěné na vrchu masa a režim "pečení" je aktivován po dobu 10-15 minut. Není nutné přidávat vodu.
Krevety mohou být dusené v omáčce. Tato metoda je stejně vhodná pro vařené a nevařené potraviny.
Proces vaření bude následující:
Zde je několik jednoduchých tipů, které vám mohou pomoci při vaření krevety: