Těhotenství není jen časem šťastné čekání na setkání s dítětem, ale je to také doba testování ženského těla "pro sílu". Pokud byste před koncepcí měli předispozici k nějaké chorobě, pak se během těhotenství projeví onemocnění jistě "v celé své slávě".
Jednou z nejčastějších stížností žen během těhotenství je bolest hlavy. Statistika v tomto ohledu je zklamáním - asi 20% očekávaných matek se obává o bolesti hlavy. Obvykle se bolesti bojí buď na začátku, nebo na konci těhotenství.
Existují však situace, kdy nelze určit příčinu bolesti hlavy množství faktorů, které mohou během těhotenství způsobit bolesti hlavy.
Za prvé, jde o hormonální změny. Během těhotenství se tělo budoucí matky podrobuje mnoha změnám, včetně hormonálních změn. Tělo se přizpůsobuje těmto změnám a může reagovat na ně s bolestem hlavy.
Neméně častou příčinou bolesti hlavy je hypotenze (nízký krevní tlak), která se vyskytuje velmi často v prvním trimestru těhotenství, zejména pokud je tento čas doprovázen časnou toxikózou.V tomto případě se kromě bolesti hlavy setkává matka s nevolností, závratě, zvracením a spoustou dalších nepříjemných, ale procházejících příznaků.
Vysoký krevní tlak může také být příčinou bolesti hlavy, ačkoli hypertenze je charakteristická v posledním trimestru těhotenství v období pozdní toxikózy. Velmi často se bolesti hlavy doprovází výskyt edému, výskytu bílkovin v moči, což naznačuje riziko vzniku vážné patologie těhotenství. V takovém případě byste se měli okamžitě poradit s lékařem, protože trpí jak těhotná žena, tak dítě.
Některé potraviny mohou také způsobit bolesti hlavy.Zejména produkty, které obsahují fenylamin a tyramin (sloučeniny dusíku, které ovlivňují stav krevních cév), stejně jako studená jídla. Pokud během těhotenství trpíte příliš často bolesti hlavy, doporučuje se vyloučit z vaší stravy potraviny jako ořechy, čokoláda, kuřecí játra, jogurt, citrusové plody, avokádo, banány, nakládané a konzervované pokrmy, japonské pokrmy, klobásy, sýry, čaj, káva, červené víno.Současně nestojí za to odmítnout jíst - hlad je také schopen vyvolat bolesti hlavy. V takovém případě, pokud mluvíme o prvním trimestru těhotenství a vy jste také trýzniví nauzeou, zkuste jíst malé porce, ale co nejčastěji.
Příčiny bolesti hlavy během těhotenství zahrnují následující faktory:
- nadváha - alergické reakce - zhoršení zraku - dehydratace těla - prodloužený pobyt v nepříjemné pozici - fyzické podněty (ostrý zápach, hluk, blikající světlo) - stresující podmínky - změna počasí - nedostatek spánku, - nevhodná vnitřní mikroklima (hodně tabákový kouř, příliš teplý, suchý vzduch v místnosti), - různé nemoci.
Poslední bod stojí za zmínku zvlášť. Obvykle bolesti hlavy u budoucích matek nepředstavují zvláštní nebezpečí. Nicméně bolesti hlavy mohou někdy znamenat vážné onemocnění.. Například náhlá záchvaty silné bolesti hlavy mohou být příznakem nesrovnalostí v zásobování mozkem v krvi v případě vaskulární dystonie, cervikální osteochondrózy, hematomů, meningitidy, glaukomu, sinusitidy a onemocnění ledvin.Ve všech výše uvedených případech je však bolest hlavy kombinována s dalšími znaky charakteristickými pro každou konkrétní nemoc - v každém případě je naléhavé navštívit lékaře. Neuropatolog může určit příčinu bolesti hlavy, bude také předepisovat optimální léčbu.
Je nezbytné, abyste se obrátili na svého lékaře v případech, kdy:
- bolest hlavy během těhotenství vás nenechá dlouhou dobu a nedávno jste si všimli změn v povaze bolesti;
- dlouhodobá bolest je lokalizována v určité části hlavy;
- bolest hlavy ihned po spánku, ráno;
- bolesti hlavy jsou doprovázeny nízkým nebo vysokým krevním tlakem;
- bolesti hlavy jsou doprovázeny poruchou sluchu, řeči, citlivosti, motorických funkcí a dalšími příznaky poškození nervového systému.
Pokud mluvíme o povaze bolesti hlavy, pak nejobvyklejší formou těhotenství je migréna. U migrény mohou být bolesti hlavy doprovázeny nevolností, zvracením, poruchami gastrointestinálního traktu, nervovou reakcí na světlo, poruchou zraku a podobně.Někteří nastávající matky si stěžují na bolesti v ramenou, zvonění v uších, kašel, závratě. Pravděpodobně jedna polovina hlavy hrozí - bolest je pulzující, těžká.
Je zajímavé, že přibližně 15% žen, které nikdy před těhotenstvím nezažily migrénu, trpí touto chorobou, zatímco čekají na dítě. Ale kvůli spravedlnosti je třeba poznamenat, že může existovat opačná situace, kdy žena během těhotenství přestane mučit bolesti hlavy - obvykle je to kvůli nedostatku menstruace, ovulace, která působí jako nejčastější příčiny bolesti hlavy. Na druhou stranu, měsíční a ovulace nahrazují řadu dalších provokujících faktorů.
Pokud jde o léčbu bolesti hlavy, drogy během těhotenství jsou ve výjimečných případech předepsány pouze odborníkem. Obvykle pro léčbu bolesti hlavy užívejte non-drog léčbu, osvědčené populární recepty. Ale je lepší dbát na předcházení bolesti hlavy v předstihu - preventivní opatření, vytvoření optimálního mikroklimatu v místnosti, správná denní rutina, vyvážená strava vám umožní minimalizovat riziko bolesti hlavy.
