Pokud se ponoříte do historie lahůdek, zejména hub, pak si můžete všimnout nejzajímavějšího vzoru - dříve, než byly nejběžnějším produktem pro každodenní použití kvůli nízké životní úrovni lidí a potřebě poskytnout alespoň některé bílkoviny, kvůli nedostatku tohoto živočišného původu - vysoce kvalitní a snadno stravitelné .
V moderním domácím kuchyni, které je k dispozici pro různé druhy masa a ryb, jsou houby využívány jako pochoutka. Ano, a oni nemohou často - příliš těžké pro žaludek. A těhotná - naprosto ne, tak lékaři říkají.
Rizika spojená s používáním lesních houb jsou příliš mnoho - a nejen pro těhotné ženy - nepříznivá ekologická situace, schopnost hub absorbovat všechny látky z půdy bez rozdílu, včetně toxických.
Všichni jsme zvyklí na tvrzení vědců, že bílkoviny obsažené v houbách jsou velmi blízko složení zvířete (maso). Existuje však jiný, ne méně pravdivý názor: chitin byl nalezen v houbách - látka, která se skládá z křídel, nohou a skořápky ve většině hmyzu.Zde máte hlavní důvod pro pomalou stravitelnost žampionů žaludkem - no, naši lidé nejsou zvyklí jíst hříbě a houby, jak se ukázalo, jsou blíže k hmyzu než rostlinám a zvířatům.
Lidské tělo je schopno asimilovat pouze čtvrtinu živin obsažených v houbách a těhotné tělo se nemůže naučit nic - reakce žen v zajímavé pozici na takové nejednoznačné produkty může být neočekávaná - od zvracení po poruchu stolice. Proto je lepší neriskovat to a pokusit se nepoužívat lesní houby na chvíli.
Pokud je vaše těhotenství snadné a hladké, pokud nedodržuje ani nejmenší odchylku ve fungování trávicího systému, pokud chcete také houby tak, že nemůžete tolerovat žádné síly, pak si můžete dovolit trochu pochoutky. Ale za zvláštních podmínek:
Lepší než ostatní pro „těhotenství“ dietu prokázáno skleníkových hub - nebezpečí otravy, oni prakticky nenesou, které obsahují velké množství minerálů a vitamínů, včetně esenciálních aminokyselin a lecitinu těhotná. Trávení žaludku v žaludku je několikrát méně, než kdybyste jedli obvyklé lesní houby, houby se nestaly velkým břemenem pro trávicí systém.
Ale se všemi těmito pozitivními vlastnostmi, nákup houby v supermarketu, nebo na trhu, je třeba velmi pečlivě zkoumat a dát do koše hub s zčernalé čepice, svraštělé, vyschla, se zřejmými příznaky červivých, a jak by řekl hrdina klasického románu, „není první svěžest. "
Vyberte si pouze bílé, napnuté, čerstvé houby, podívejte se na balení, musí být uvedeno, kdy se houby dostaly do kontejneru (samozřejmě balení), což znamená, že můžete určit, kdy byly shromážděny. A vzhled houby říká hodně o tom.
Aby těhotná žena dostala od houbové pochoutky nejen radost, ale i maximální užitek, musí být řádně připravena.Doba přípravy je také důležitá, protože těhotenský organismus je zvláštní a vyžaduje důkladnější tepelné ošetření určitých skupin potravin. V této skupině jsou zahrnuty i šampiňony bez ohledu na to, jak jemné se mohou zdát.
Koneckonců, co je to horká? Jedná se o potíže ve formě poruchy trávení, nevolnosti, zvracení a projevů průjem. Těhotná a bez těchto hub chybí. Pravidla použití jsou proto omezena na minimální počet hub pouze v dušených, vařených (houbových polévkách) a zapečené formě.
Současně by se měly předem vařit i skleníkové skvrny po dobu nejméně jedné hodiny. A pak pečeme, dusíme a přidáme na polévku.
Dokonce i se silnou toxikózou, která utrpí těhotnou ženu v prvních týdnech její nové pozice, lékaři nedoporučují výživářům, aby používali příjemně marinované žampiony nebo ústně zavlažované solené mléčné žampiony.
Za prvé, tyto houby nebyly podrobeny dostatečné tepelné úpravě (a soli nejsou zpracovány vůbec - pouze umyté a solené).
Za druhé, houby připravené tímto způsobem mohou vytvořit kyselou nerovnováhu a způsobit nebo zhoršit zánět pálení žáhy.
Za třetí, ocot přidaný do marinády pro houby může přispět k rozvoji onemocnění žaludku.
Za čtvrté, slané houby mohou způsobit edém ve druhém a třetím trimestru těhotenství.
"Nechte mě," říká každá těhotná žena, "ale co ty zdravé houby, které ženy v domácnosti milují v nádobách na kuchyňské parapety a dělají je osvěžující nápoje nebo dokonce masky a lotiony pro krásu a zdraví?
No, logika této otázky je zcela objasnitelná: Kombucha byla vždy považována za naprosto neškodnou pro ženy čekající na vzhled dítěte. Ale ne všechno je tak bezbolestné, stále existují kontraindikace: diabetes mellitus, nemoci gastrointestinálního traktu a riziko onemocnění (houba má schopnost "kvasit" jako kvass).
Ale příznivé vlastnosti medúzy jsou mnohem větší:
To je, když vezmete nápoj od Kombuchy uvnitř. Pokud se používá externě, můžete zabránit vzniku věkových skvrn, zlepšit stav kůže obecně a také stav vlasů.
Tento host z Tibetu je jedinečný svým léčivým vlastnostem: houba léčí hypertenzi a celou řadu kardiovaskulárních onemocnění, aterosclerosu překonává, používá se při léčbě mnoha onemocnění vnitřních orgánů, pomáhá rychle se zotavit po těžkých a prodloužených onemocněních a také po dlouhodobém užívání antibiotik .
Mléčná houba přispívá k omlazení těla, dává člověku živost a aktivuje nárůst síly. Pokud jde o kontraindikace, pak je tato houba jen jedna věc - individuální intolerance mléčné bílkoviny tělem.
Cílový výzkum o používání mléčné houby těhotnými ženami a dětmi mladšími tří let nebyl proveden, takže neexistují žádné oficiální názory na nebezpečí či přínosy mléčné houby pro těhotné ženy.
A při úplné absenci informací o přípravku se doporučuje zdržet se používání z důvodů osobní bezpečnosti a bezpečnosti dítěte v děloze.
