Dánští vědci z Dánského národního rodného kohortu provedli experiment, ve kterém se zúčastnilo 88 482 těhotných žen. V důsledku této studie bylo zjištěno, že pití více než osm šálků kávy denně zvyšuje riziko spontánního potratu nebo úmrtí plodu o 59% denně. Studie zohlednila jak vnitřní, tak i vnější podmínky těhotenství - kouření, chronické nemoci, dědičnost, konzumace alkoholu a tak dále.
V důsledku toho byly získány následující výsledky:
- u skupiny žen, které během těhotenství pilo 1,5 až 3 šálky kávy, došlo pouze v 3% případů k intrauterinní smrti plodu, - u těhotných žen, které vypili 3-4 šálky kávy denně, dosáhla úmrtnost plodu 13%; - pijete 4-7 šálků kávy denně, riziko úmrtí plodu již dosahuje 33%, - pít víc než 8 šálků kávy denně zvyšuje riziko úmrtí plodu až o 59%.
Strašidelné statistiky? Nemusíte být zastrašováni, ale stále stojí za to poslouchat a posoudit vaše názory na kávu.
Obecně platí, že dnešní vědci nedokázali dospět ke společnému názoru, zda je káva dobrá nebo špatná ... Nicméně nedostatek jednomyslnosti je zaznamenán pouze tehdy,pokud jde o pití kávy v "normálním - ne otěhotnělém" stavu. Ale těhotné ženy k pití kávy se nedoporučují - je to jen překvapivá dohoda. Pokud nemůžete vůbec odmítnout kávu, je nutné snížit množství spotřebované kávy na minimum.
Dnes, pravděpodobně, dokonce i dítě ví, že káva působí vzrušující na centrální nervový systém. Současně zvýšená excitabilita negativně ovlivňuje sen těhotné ženy, její náladu a dokonce i práci vnitřních systémů a orgánů. Použití tohoto aromatického a chutného nápoje může vést k zrychlené funkci ledvin, a to zase vede k zvýšenému výkonu moči, k dehydrataci.
Navíc má smysl diskutovat o zvýšení žaludeční sekrece kyseliny chlorovodíkové (5krát), zvýšení sekrece slinných žláz (2krát), podráždění sliznice gastrointestinálního traktu, zvýšené srdeční frekvence a dýchání a zvýšení krevního tlaku.
Seznam negativních dopadů může být doplněn skutečností, že Káva má schopnost vylučovat vápník, hořčík, železo, sodík, fosfor, draslík a další důležité stopové prvky.. Navíc pouze odstranění důležitých prvků kávy z těla je "neomezeno" - nápoj také má negativní vliv na asimilaci těla všemi výše uvedenými důležitými stopovými prvky.
Ale především byste měli myslet na to, jak káva ovlivňuje reprodukci. Vědci již dlouho dokázali, že pití kávy v nadměrné míře často vede k potížím s koncepcí. Dá se říci, že tři šálky kávy denně jsou zvláštní náhražkou antikoncepce. To je důvod, proč pokud plánujete těhotenství, měli byste již vyloučit kávu z vaší stravy ... a nezahrnovat nápoj zpět, dokud se novorozené dítě přestane krmit mateřským mlékem. Při návratu k negativním vlivům na reprodukční funkce je třeba poznamenat, že u již těhotných žen se tato vlastnost kávy změní v tón dělohy, čímž se také zvyšuje riziko potratu.
Přesto byste neměli být příliš vystrašeni - Všechny výše uvedené účinky na kávu budou vyslovovány pouze tehdy, když pijete více než dva nebo tři 150 gramové šálky denně.. Pokud tedy necháte párkrát týdně malý šálek kávy, není důvod k obavám. Pokud však existuje příležitost, pokud se můžete držet, je ještě lepší, abyste tento nápoj zcela vyloučil během těhotenství a laktace.
Je třeba si uvědomit, že káva, stejně jako jakákoli jiná tekutina, která vstupuje do ženského těla, se také dostává na dítě přes placentu. V tomto případě se placentární cévy zmenší, resp. Bude pro plod obtížnější dodávat kyslík a další živiny. Zvyšuje pravděpodobnost, že slyšíte od svého lékaře diagnózu: hypoxii. Navíc někteří vědci věří, že pití kávy během těhotenství může vést k rozvoji cukrovky u dítěte.
A ještě jedna věc: káva má schopnost snížit chuť k jídlu, což je prostě nepřijatelné pro těhotnou ženu. Zvláště, jestliže očekávaná matka trpí toxikózou a sotva se sama jíst bez kávy.
Obecně položte na misku váhu omamné vůně a úžasnou chuť kávy a na druhé straně všechny výše popsané skutečnosti ... a přenechejte kávu. Je to jasnénemusíte se hysteriky dostat - pokud nejste schopni úplně opustit kávu, omezte se na 2-3 šálky týdně: minimalizujete negativní účinky kávy na tělo na minimum a nebudete se muset rozloučit s dobrou náladou.
