Pátým měsícem života je základem výživy dítěte mléko: mateřská nebo upravená směs. Teprve nyní se na každé krmení drobky spoléhá část zeleninového pyré, tvaroh nebo kaše. Ačkoli v tomto věku některé děti již mají zuby, je ještě příliš brzy na to, aby nabízely pevné jídlo, takže jídlo musí být důkladně mleté - protřepte sítem nebo použijte mixér pro tento účel.
Získejte sadu vaší vlastní nádobí pro vaše dítě. Samozřejmě, že je ještě brzy nabídnout mu vidličku, ale jeho vlastní sada talířů, mísa na pití a lžíce budou velmi užitečné. Nejlepší je vybrat nádobí s jasným designem, aby vyvolával příjemné emoce u dítěte. Někdy se matky chlubí tím, že dávají polévku nebo kapalinu z láhve - neměli byste to dělat. Je lepší naučit vaše dítě jíst s příbory od raného věku.
Pro každé krmení potřebujete dvě lžíce - jedna matka krmí dítě a druhá drží v ruce. Během času si všimnete, že se dítě pokouší vzít si vlastní jídlo. Dokonce i když nějaká část spadne na podlahu nebo na stůl - nic strašného, v průběhu času, dcera nebo syn si zvykne opatrně jíst, aniž by rozptýlil jídlo v jídelně.
Seznam nápojů, které má kluk k dispozici, se výrazně rozšířil. Ovocné kompoty, čerstvé a sušené, džusy, čaje, včetně bylinných. Pokuste se diverzifikovat nabídku dítěte. Může být také doplněn večerní částí kefír, jogurty budou také užitečné, stačí si jistě koupit speciální výrobky pro děti nebo je připravit sami, pro které si musíte koupit startér v lékárně.
Je to důležité! Nepoužívejte kompoty ani džusy několik dní předem - jsou užitečné pouze v případě, že jsou vyrobeny v den použití. Mějte na paměti, že kromě různých nápojů by dítě mělo dostat vodu - je lepší nalil do neutrální minerální kompozice. Může být zakoupen v lékárně nebo v dětském obchodě. Měl by být také použit pro přípravu mléčných směsí.
V den pětiměsíčního může dítě dát až 50 ml šťávy. Tato část by neměla být překročena, aby nedošlo k zbytečnému zatížení těla drobky. Velmi pečlivě vdejte šťávu, která často způsobuje alergie: pomeranč, jahoda, malina nebo jiné. U nejmenších projevů diatézy odstraňte všechny podezřelé potraviny ze stravy dítěte.
Nyní, když vaše dítě už jíst zeleninu a ovocné šťouchané brambory s potěšením, je čas zavést kaše do své stravy. Zvažte tuto otázku podrobněji:
Nyní píšou hodně o kombinovaných porézách. Zatím nejsou zahrnuty v menu dítěte.
Doporučujeme dávat kaši ráno, protože snídaně je klíčové jídlo, nálada a stav dítěte v průběhu dne závisí na dodávce energie. Podívejte se na naše doporučení:
Nezapomeňte lehce sůl kaše přidat a přidat malý kousek másla. Při nákupu přípravků na přípravu jídel pro děti nikdy nepoužívejte spreje ani jiné náhražky - jsou škodlivé i pro dospělé, co můžeme říci o dětech.
Můžete si zakoupit hotové obiloviny, které musí být zředěny teplým mlékem nebo vodou. Ale pravděpodobně to není nejlepší volba, koneckonců produkt nikdy nenahradí obvyklé potraviny. Dalším způsobem je mletí grity v mlýně na kávu. Jedna porce bude potřebovat asi 2 lžíce. lžíce pohanu, rýže nebo ovesné vločky. Vařte takovou kaši 10-15 minut.Pokud nemáte mlýnku na kávu, vařičku vařte, jako pro sebe, a pak ji projděte sítem.
Potřebuji sladit kaši? To není nutné. Je lepší naučit dítě ochutnat přírodní produkty. Konzistence kaše by neměla být příliš tekutá - trochu silnější než smetanová smetana. Před podáváním vždy zkontrolujte, zda nádobí není příliš horké. V prvních týdnech obilovin je lepší vařit mléko zředěné na polovinu vodou - tělo dítěte ještě není schopno trávit celé kravské mléko.
Tato otázka se často vyskytuje na fórech žen. A přesto, že pokušení vařit dítě v masovém bujónu co nejvyšší je skvělé, je lepší nechat to dělat. Dokonce i jemné maso telecí nebo krůty bude vážným zatížením zažívacího systému drobků - není ještě připraveno zpracovat tyto produkty. Zeleninové pyré a polévky jsou mnohem snazší a děti je jíst s radostí.
Při zavádění každého nového výrobku je třeba alespoň tři týdny. Pokud se rozhodnete přidat zeleninu na zeleninu nebo mrkve, znamená to, že během 20-21 dnů budete muset sledovat reakci dítěte.Pokud máte náhle vyrážku na tvářích nebo naštvaný žaludek, měli byste se vrátit do obvyklého menu. Často nestrávené potraviny zůstávají viditelné ve výkonech dítěte, což je zcela normální v době adaptace na nové produkty. Je třeba se obávat, zda je průjmy - v tomto případě je nutná nutná konzultace s lékařem, který předepíše příslušnou léčbu.
V závislosti na individuálních vlastnostech a složení může dítě v pěti měsících vážit od 5 do 7 kg. Vždy korelujte váhu dítěte s jeho výškou a také zvažte genetickou predispozici - pro malé rodiče je dítě pravděpodobně velké. Do denní dávky dítěte by měly být zahrnuty tyto potraviny:
Máslo v zeleninovém pyré a kaši je třeba přidat docela. Džusy s buničinou jsou užitečné - je lepší je udělat sami. Děti, stejně jako dospělí, milují odrůdu v jídle, takže byste měli dbát na to, aby se stejné jídlo dvakrát denně neprovádělo.Tento přístup pomáhá zlepšit chuť k jídlu a tělo přijímá celou řadu užitečných věcí.
