Szaboveronika

Hrudník bolí ráno


Hrudník bolí ráno / Krása a zdraví

Bolest zad je jedním z nejčastějších stížností na přijetí terapeutem, ale pokud nastane bolest po fyzickém namáhání nebo při těžké práci, je důvod jejich výskytu alespoň pochopitelný. A co dělat, když bedra rána ráno? V tomto případě lékaři doporučují věnovat pozornost souvisejícím příznakům a pokusit se zjistit, co způsobilo nepříjemné pocity.

Příčiny bolesti dolních končetin ráno

Hřbet je část zad, která je umístěna od dolních žeber k ocasu. Kvůli fyziologickému zakřivení páteře a velkému zatížení dolní části zad, kde se nejčastěji vyskytuje bolest. V asi 90% všech případů je výskyt bolesti spojen s onemocněními páteře, svalů nebo nervových zakončení v této oblasti. Méně časté jsou bolesti zad způsobeny infekčními, autoimunitními chorobami páteře, nádorovými formami nebo zánětlivými změnami v močových nebo močových orgánech. Nejčastější příčiny bolesti zad v dopoledních hodinách

  • Osteochondróza bederní nebo hrudní páteře - dystrofické změny meziobratlových disků se vyskytují u 80-90% lidí, kteří mají sedavý životní styl a tráví většinu času u stolu nebo počítače.Na počátku onemocnění se pacient pociťuje jako slabý, pociťuje bolest v zádech po dlouhém pobytu v jedné pozici nebo fyzické námaze, bolest se postupně zvyšuje, je obtížné udržet si záda rovnou, ohýbat se nebo provádět jiné pohyby, kolem stejného času se může objevit rána v dolní části zad které procházejí během dne.
  • Hernie meziobratlových disků, výčnělky nebo stenózy páteřního kanálu - všechny tyto nemoci se obvykle vyvíjejí na pozadí neošetřené osteochondrózy. Při těchto onemocněních se bolest zesílí, stává se paroxysmem, pro pacienta je obtížné udržet si záda rovnou, otočit, ohýbat a tak dále. Při akutních útocích na bolest není možné ani ráno vstát z postele.
  • Nevhodná postel, abnormální postavení těla nebo nadměrné cvičení - v těchto případech dochází k nepohodlí bez patologických změn v páteři a okolních tkáních. Tahání, bolestivá bolesti v dolní části zad se objevují zvykem spát na zádech, příliš měkké nebo tvrdé lůžko nebo nadměrné cvičení během dne, kdy svaly nemají čas na odpočinek v noci.
  • Spondyloartróza je zánětlivé onemocnění kloubů páteře, obvykle se objevují bolest při zvýšení tělesné hmotnosti nebo večer, ale mohou se objevit po spánku.
  • Myalgie, myositida a jiné patologické stavy svalové tkáně - nadváha, metabolické poruchy, špatná držení těla, trvalé napětí zadních svalů po dlouhou dobu způsobuje dystrofii, záněty a zhrubnutí některých svalových skupin. Při svalových lézích je ráno velmi silná bolest, která postupně zmizí, když pacient "jde.

Další příčiny bolesti zad Velmi často dochází v průběhu těhotenství k bolesti zad. Pokud bolest zad doprovodu horečku a další známky zánětu, je nutné vyloučit infekční onemocnění močového a pohlavního ústrojí a onemocnění, jako je ankylozující spondylitida, autoimunitní procesy nebo tvorbu nádoru.

Co dělat, když ráno bolesti bolestí

Pokud ráno trpíte těžkou bolestí v zádech, nemůžete to udělat bez toho, aby jste jeli k lékaři. Pouze po vyšetření bude možné přesně zjistit příčinu bolesti a přiřadit odpovídající léčbu. Předtím, než půjdete k lékaři, můžete:

  • Zkuste snížit zatížení dolní části zad - nezvedejte závaží, vyhněte se ohýbání, otáčení a jiným pohybům;
  • Spánek na tvrdém, rovinném povrchu - pokud nemůžete dostat ortopedický matraci, doporučuje se spát na podlaze;
  • Pokud je bedra velmi bolestná, můžete použít absorbovatelné a analgetické masti a gely - gel na rychlé čištění, nise, nonnulide a tak dále. Můžete také použít anti-nesteroidní protizánětlivé léky: diclofenac, ketoral atd. V tabletách nebo jako masti.
  • Vyrovnat se s bolestí ve svalech, můžete využít masáže, horké kompresi nebo protažení - je třeba pověsit na baru, zcela uvolnit svaly zad, nebo prostě ležet lícem dolů a dát polštář pod břicho, ležící v takové poloze, je nutné hodiny.
  • Pokud příčinou bolesti dolní části zad je přetížení svalů, pomůže vám teplá lázeň - se solí nebo aromatickými oleji, aby zvýšila účinek. Není možné používat silné nebo lidové léky pro bolesti zad, a to z nejasné etiologie, protože to může výrazně zhoršit celkový stav nebo narušit obraz nemoci. Takže použití jakýchkoli prostředků pro kýlu intervertebrálních disků,prokrvení nebo infekční onemocnění nejenže nezlepšuje pohodu pacienta, ale může také vyvolat vážné zhoršení stavu.


Nejlépe články