Podle lékařských údajů více než 80% všech lidí v naší zemi starších 40 let pravidelně zaznamenává bolest zad v bederní oblasti a pacienti středního věku často stěžují na bolest zad v oblasti ramen, která nastává po dni práce nebo fyzické aktivity. Bohužel většina pacientů neprovádí žádná opatření k léčbě a eliminaci patologie, preferuje užívání léků proti bolesti nebo se pohybuje méně, ani se nesnaží pochopit, co způsobilo výskyt bolesti a jak se s ní vyrovnat.
Proč bolet záda v lopatkách
Bolest zad v oblasti lopatkových listů může být způsobena širokou škálou nemocí vnitřních orgánů, páteře nebo nervového systému. Samozřejmě, že v 90% případů je tato bolest spojena s osteochondrózou nebo neuralgií, neměli bychom však zapomenout na jiné patologické stavy, u kterých se bolesti v oblasti lopatkových listů mohou stát hlavním příznakem.
Nejběžnější příčiny bolesti zad
- Osteochondróza - konstantní tupý, tahání bolesti vznikající v zádech v oblasti lopatkových listů nad a pod, nejčastěji spojované s dystrofií meziobratlových disků. Kvůli oběhovým poruchám se chrupavková tkáň v páteři postupně zničí a těla obratlů se posunou a stávají se zdrojem chronické bolesti.Je poměrně snadné rozlišovat osteochondrózu hrudní nebo cervikální oblasti - bolest je jednostranná, vyskytuje se ráno nebo po dlouhém pobytu ve stejné pozici, zvyšuje se změnou tělesné polohy, dává lopatky, hlavě a paží a je doprovázena závratě, bolesti hlavy, tinnitu a rozmazané vidění. Příčinou osteochondrózy se považuje sedavý životní styl, nadváha, metabolické poruchy a nedostatek fyzické aktivity.
- Patologie svalově-vazivového aparátu - Pravidelně se objevující bolestivá bolest zad v oblasti lopatky je považována za nemoci z povolání řidičů, počítačových geeků, krajčířů a dalších profesí, kteří jsou nuceni trávit většinu dne v jedné pozici. Přetěžování svalů, vazy a šlach, které drží tělo během dne, způsobuje bolest nebo závratě v zádech, které se objevují na konci pracovního dne a zmizí po odpočinku.
- Intercostální neuralgie - Pokud je tlustá bolest zad nejčastěji spojována s onemocněními páteře, pak se akutní záchvaty silné bolesti obvykle vyskytují v důsledku zánětu nebo ztuhnutí interkostálních nervů.Abyste to udělali, stačí sedět v pruhu, zchladnout, mokrý nebo jen neúspěšně otočit. Interkostální neuralgie je někdy zmatena infarktem myokardu, protože bolest v této patologii je velmi silná, bolest "natáčí" celé tělo a pacient se bojí pohybovat - příznaky se zhoršují při každém pohybu. Je charakterizován bolestivou bolestí, odpočívá se a zhoršuje ohybem a otáčením těla nebo chůzí.
- Psychologické problémy - Stupně, stres, neuróza a další neurologické problémy jsou považovány za jednu z nejčastějších příčin bolesti v oblasti lopatky. U takových pacientů je charakteristický výskyt nepříjemných pocitů po emočním stresu nebo bez zjevného důvodu. Psychologické problémy mohou být podezřelé u pacientů, kteří utrpěli velké nervové poruchy, se vyznačují zvýšenou podrážděností nervového systému a stěžují si na měnící se symptomy. Bolesti zad jsou doprovázeny pocity strachu, těžkosti v hrudi, problémy s dýcháním, brnění, pálení, hrudka, třes a tak dále. Bolest může vyzařovat do všech orgánů: hlavy, krku, nohou, rukou a jít po podání léku proti bolesti nebo samostatně.
- Nemoci vnitřních orgánů - někdy i bolest zad vznikají z narušení žlučníku, žaludku, nebo kardiovaskulárního systému, v takových situacích je velmi důležité pro diagnostiku takových podmínek a okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.
Žaludeční nebo duodenální vřed - bolesti zad v lopatkách levém rameni často signalizuje problémy v žaludku nebo dvanáctníku 12 let. bolest vředy mohou být závažné, ostrý, a to až ke ztrátě vědomí ve výšce záchvatů (s perforace vředů) nebo bolest, matný s chronickým průběhem onemocnění. Charakterizované vznikem bolesti 2-3 hodin po jídle v noci nebo na lačný žaludek, pacienti si stěžují na bolestmi, tupá bolest v levé části lopatek, které mohou doprovázet pálení žáhy, nevolnost a zvracení.
Onemocnění žlučníku - porušení odtoku žluči způsobuje tupou bolavé bolesti zad v oblasti na pravé lopatky. Taková bolest se často objevují po jídle, zvláště když jsou náročné tučná jídla a maso doprovázeny nevolností a zvracením. Blokáda žlučových cest může způsobit koliky, ve kterém se bolest stává téměř nesnesitelné, pacient upadne do horečného vzrušení, doslova „lezecká stěna“, trpí nevolností a zvracením.
Infarkt myokardu - těžká bodavá bolest v oblasti lopatek a hrudní kosti, u akutní koronární insuficience se může objevit pocit těžkosti a těsnosti v hrudi. Infarkt myokardu obvykle předchází závažný záchvat anginy, nárůst srdečního tepu pacienta, dýchavičnost, strach ze smrti, slabost a bolest v srdci, vyzařující do ramena, paže nebo záda.
Nemoci močového systému - bolest ze spodku lopatkových listů může nastat s pyelonefritidou nebo glomerulonefritidou. Zánět ledvinové pánve a tubulů způsobuje těžké tahání, bolesti a řezání bolesti v zádech, spojené s mírným močením. Nemoci dýchacího ústrojí - méně bolesti v zádech v oblasti lopatky způsobují pleurismus nebo pneumonii. U těchto onemocnění se pacient cítí slabý, má horečku, kašel, pocení a bolest za lopatky.
- Zranění - pokud pacient nemá bolesti zad, ale samotné lopatky, je třeba vyloučit možnost zranění. To může být způsobeno tím, že spadne na záda nebo na natažené ruce nebo silné ránu do zad. Bolest při traumatech je konstantní, zhoršuje se s každým pohybem a na místě nárazu se může objevit otok a zarudnutí.
- Subfrenický absces - vzácná komplikace, ke které dochází po abdominálních operacích na břišních orgánech, při poranění a zranění vnitřních orgánů. Při tvorbě dutiny plné hnisu, pod membránou se zvýší tělesná teplota pacienta, celkový stav se zhorší a v oblasti lopatky nastane silná bolest.
- Osteomyelitida, tuberkulóza nebo nádor - extrémně zřídka je bolest v oblasti lopatky spojena s vývojem těchto onemocnění. Při kostní tuberkulóze s bolestí nevyjasněnou, ale trvalou, pacient ztrácí váhu, cítí všeobecnou malátnost a nemůže vést normální život. Osteomyelitida lopatky se vyvine kvůli proniknutí patogenních mikroorganismů do otevřené rány během zlomeniny, střelných ran a dalších podobných poranění a je doprovázena horečkou, silnou bolestí, zhoršeným vědomím a dalšími znaky intoxikace. Maligní nádory lopatky jsou vzácné, pacienti se stěžují na celkovou slabost, neustálou malátnost, bolesti hlavy, pak se spojují těžké bolesti zad, v pokročilých případech můžete pozorovat změnu kostní tkáně lopatky.
Co dělat, když vaše zadní bolí v oblasti lopatek
Pokud je v oblasti lopatky bolest, musíte nejdříve zjistit, co to způsobilo, až poté, co můžete zahájit léčbu. Proto je možné přijmout jakákoli opatření a zapojit se do samoléčebné léčby, pouze pokud znáte vaši diagnózu s určitostí a jste si jisti, že se nepoškodíte.
Před tím, než půjdete k lékaři, můžete:
- pro akutní bolesti zad - nejlepší věc, kterou můžete udělat, je zůstat v posteli a potřebujete odpočívat na tvrdém povrchu nebo na ortopedickém matraci a bez vysoké čelní desky. To pomůže vyrovnat se s bolestí při osteochondróze, s problémy svalů a vazy a zmírní stav pacienta v případě onemocnění vnitřních orgánů nebo trauma;
- se silnými bolestmi - mezižeberní neuralgie, osteochondróze nebo svalových patologií a vazů zůstat akutní bolesti pomocí nesteroidní protizánětlivé léky: diklofenak, ortofena, ibuprofen nemesulida, Naiza, movalis a další. V raných dnech, se silnými bolestmi, se tyto léky doporučují používat intramuskulárně a poté - ve formě tablet;
- pro svalovou relaxaci - svalové křeče zvyšují bolest téměř v jakémkoli onemocnění: osteochondróza, zranění, křeče žlučovodů nebo meziokostní neuralgie.Snížit svalové napětí mohou pomoci léky, jako je Mydocalmum nebo sirdalud které lze považovat za 3-7 dní intramuskulárně nebo tabletové;
- masáže a oteplování mast - používá mastí obsahující steroidní protizánětlivé léky: diklofenak, Fastum gel a jiní jen v případě, že přesně víte, co je příčinou nemoci - dolní části zad nebo patologii pohybového aparátu vazů. V tomto případě bude použití masti a každodenní masáže pomáhat pacientovi vstát rychle;
- horký obklad - aby horký obklad na bolest v oblasti lopatky je možné pouze po konzultaci s lékařem, stejně jako v hnisavých zánětlivých onemocnění, mohou výrazně zhoršit stav pacienta. Je-li příčinou bolesti zad - není zánětlivé onemocnění vnitřních orgánů, po základním ošetření by měla okamžitě začít dělat speciální cvičení na posílení svalů páteře a zádových svalů, normalizovat svou váhu a změnit svůj způsob života - přestávku v práci každých 30-40 minut, více se pohybovat a dělat sporty.
