Szaboveronika

Skořice s cukrovkou


Skořice s cukrovkou / Krása a zdraví

Dnes, bohužel, ještě nebyl vyvinut lék, který by lidem pomohl zbavit se cukrovky. Samozřejmě, hladina glukózy v krvi může být snížena u každého pacienta s podobnou diagnózou, pokud užíváte vhodné léky. Většina z nich však způsobuje vážné komplikace ledvin, zraku, zažívacích orgánů a kardiovaskulárního systému. Proto je nejlepší volbou použití lidových léků pro boj s diabetem mellitus, z nichž jedna je skořice.

Jednou z důležitých složek tohoto koření, které se v moderní kuchyni používá velmi široce, je fenol. Vědecké studie ukazují, že je odpovědný za proces snižování hladin glukózy v krvi, což je velmi důležitá kvalita pro osoby s diabetem. Kromě toho skořice pomáhá zastavit vnitřní zánětlivé procesy, které se často vyskytují u lidí s podobným onemocněním. Praxe ukazuje, že pokud během měsíce jíst skořicí denně skořicí, hladina glukózy v krvi je snížena asi o 30%. Navíc,Skořice přispívá k normalizaci metabolických procesů v těle, které jsou často postiženy diabetes mellitus, a pomáhá bojovat proti nadváze, což je způsobeno vývojem diabetu.

Jak používat skořici v léčbě diabetu

Neexistují žádné univerzální recepty na snížení hladin glukózy v krvi pomocí skořice, protože si každý si sám vybere pokrmy, které má nejraději. Přesto existují obecná doporučení, která mohou pomoci dosáhnout požadovaného účinku. Začněte ošetření asi 1 g skořice denně (asi čtvrtinu čajové lžičky), postupně přináší denní příjem tohoto vonného koření až na 5-6 g (1 čajová lžička "s kopečkem"). Můžete přidat skořici do různých pokrmů, včetně masa a salátů. Je pravda, že byste je měli jíst nejdříve a především, a proto začnete jíst další potraviny. V tomto případě je účinnost skořice v boji proti diabetes mellitus značně zvýšena. Dávkování příjmu skořice by mělo být samo o sobě. Odborníci však doporučují, aby denní část této koření byla rovnoměrně rozdělena do všech jídel.Je také velmi důležité si uvědomit, že v hotové misce skořice si zachovává své hypoglykemické vlastnosti po dobu nejvýše 4-5 hodin, proto je nejlepší přidávat koření do jídla těsně před příchodem.

Recept na skořicový nápoj

Ti, kteří se nechtějí obtěžovat hledat recepty na všechny druhy pokrmů, které používají skořici, můžete udělat jednoduchý a poněkud chutný nápoj, vezmete to ve 100 ml dvakrát denně, ráno na prázdný žaludek a večer před spaním. Je připraven z 1 polévkové lžíce medu a 1 lžičky skořice. Při míchání těchto ingrediencí je třeba je naplnit 200 ml vroucí vody, trvat 30-40 minut a potom odeslat do chladničky. Po asi hodině bude nápoj připraven k pití. Pokud se objeví otázka nejenom normalizace hladiny cukru v krvi, ale také ztráty těchto extra kilo, pak v tomto případě musí být do škrobu s nízkým obsahem tuku přidáno malé množství skořice. Výsledný nápoj je nejlépe konzumován před spaním. A ráno můžete omezit zeleninový salát v rostlinném oleji, ochucený tímto užitečným kořením.

Pokud je spotřeba skořice kontraindikována

Navzdory skutečnosti, že skořice má velmi příznivý účinek na složení krve, její použití má stále určité omezení.Proto by měl být velmi pečlivě použit v případě vředů a gastritidy, stejně jako u chronických onemocnění jater. Kromě toho může skořice způsobit závažné alergie, které je třeba vzít v úvahu při zahájení léčby diabetu tímto lékem. Také v žádném případě nemůžete jíst skořici ve své čisté podobě, protože v tomto případě se po několika dnech může sliznice ústa zakrýt vředy.



Nejlépe články