Efekt pocení nohou je znám téměř všem. Jediným rozdílem je, že někteří lidé čelí tomuto problému čas od času, zatímco jiní - každý den. Pokud se vaše nohy potají hodně, bez ohledu na sezónu a typ obuvi a vaše nohy vyzařují velmi nepříjemný zápach, určitě byste měli navštívit dermatologa. Je pravděpodobné, že příčinou problému je houbová kožní nemoc. Dnes je možné hubu zbavit, a to jak s pomocí lékařských přípravků, tak díky všem druhům lidových léků. V každém případě, jakmile se vám podaří vyřešit tento problém, zmizí problém pocení nohou sám.
Pokud důvod není v houbě, pak nejprve byste se měli pečlivě podívat na vlastní boty. Je-li vyrobena z umělé kůže, pak je to jeden z faktorů ovlivňujících zvýšené pocení nohou. Věc je, že se všemi jejími výhodami mají kožené náhražky jednu z hlavních nedostatků - absolutně se jim nepodaří vynechat vzduch. Výsledkem je, že v obuvi nebo botě vzniká určitý druh skleníkového efektu a noha je neustále ve vlhkém stavu.Navíc přispívá k rozvoji houbových onemocnění, které jen zhoršují problémy. Pokud se tedy chcete zbavit potu na nohách, musíte nejprve poslat všechny koženkové boty na skládku. Zbývající boty, boty a boty by měly být pečlivě kontrolovány na nepříjemné pachy. Pokud je přítomen, pak je tato obuv nejlépe nahrazena z estetických důvodů. Koneckonců, bez ohledu na to, jak pečlivě ošetřujete nohy všemi druhy příprav, snažíte se zbavit potu, tato specifická vůně nezmizí, když použijete špinavé boty zevnitř. Proto budete neustále pociťovat, že v boji proti poctivým nohám jste nedosáhli žádných výsledků.
Další etapa zahrnuje audit ve skříňce na prádlo. Jedná se o ponožky, které by měly být vyrobeny výhradně z přírodních materiálů. Proto pokud jsou v takovém pletenině přítomny alespoň 20% syntetických materiálů, mohou být bezpečně odeslány do skládky, protože je nemůžete nosit. To se týká nejen ponožek, ale i pánských punčoch z kapranu, které budou muset být na chvíli opuštěny.Následně, když se problém potu vyřeší, nylonové punčocháče se někdy mohou nosit, ale ne více než 3-4 hodiny, jinak se všechny lékařské postupy musí opakovat znovu. Mimochodem, by měly být kontrolovány i ponožky a domácí pantofle. Ze syntetických výrobků musí okamžitě opustit. Jedinou výjimkou jsou gumové pantofle, které nosíte na holé noze. Faktem je, že nevytvářejí skleníkový efekt a jsou poměrně snadno umývatelné. Proto pokud se o takové boty pečlivě postaráte, nebude to způsobovat problémy a situaci nebudete zhoršovat.
Když se poprvé potýkáte s problémem potišených nohou, můžete použít tento jednoduchý a účinný způsob řešení tohoto problému. Mělo by být dvakrát denně, po probuzení a před spaním, důkladně umyjte nohy mýdlem a studenou vodou. V tomto případě byste v žádném případě neměli opakovaně používat ponožky, které jste již nosili. Kromě toho je třeba pečlivě sledovat stav domácí a venkovní obuvi, zabraňující jejich kontaminaci zevnitř. Pokud se situace během týdne nezmění a úroveň nošení nohou neklesá, pak byste měli v tomto případě využít různých antiperspirantů - prostředky, které snižují opotřebení nohou umělými prostředky.Je možné zakoupit takové léky s vynikajícími antiseptickými vlastnostmi v téměř každé lékárně a zvolit nejvhodnější formu balení. Může se jednat o speciální krém, sprej nebo lotion. Zároveň je nejjednodušším a nejlevnějším způsobem, jak bojovat se spotenými nohami, běžný dětský prášek. Mějte však na paměti, že všechny tyto přípravky lze použít až poté, co byly nohy důkladně omyty a vysušeny, jinak nedosáhnete požadovaného účinku.
Navíc, existuje obrovské množství lidových prostředkůkteré pomáhají normalizovat proces pocení. Jednou z nich je dubová kůra, 2 lžíce z nich je třeba nalít vodou, přivést k varu, mírně vychladnout a napnout. Tento odvar v podobě tepla by měl být používán jako léčebná nožní lázeň každý den po dobu 2 týdnů. To je zpravidla dostatečné, aby se při následném dodržování pravidel osobní hygieny zbavilo nadměrného pocení nohou. Obvyklý deodorizační účinek má také obvyklou stolní sůl, z níž 1 lžička musí být zředěna 200 ml teplé vařené vody.Výsledné roztoky byste si měli dvakrát denně otřít nohy a potom je opláchnout studenou vodou.
