Východ nám vždy představoval mnoho přirozených objevů a překvapení. Mnoho přírodních léčebných prostředků se stalo známé přesně díky orientální tradiční medicíně. Poslední novinka, která doslova vybuchla na světě, byla goji bobule. Samozřejmě, že jejich použití bylo známé již před mnoha staletími, ale teprve teď vstoupily na ruský a světový trh a získaly neuvěřitelnou popularitu.
Je plodem Lycium barbarum nebo wolfberry Berberova, rostliny z čeledi nightshade, který roste v Číně, Tibetu, Himálaj, Mongolska a Ruské federace. Ale to je zvažováno, že nejlepší goji bobule rostou v Tibetu nebo provincii Ningxia v Číněúdajně ovoce shromážděné v těchto oblastech mají silnější a výraznější léčebné vlastnosti. Goji bobule mají mnoho blízkých příbuzných, máme podobné ovoce nazývané "vlčí bobule". Mezi nimi jsou opravdu škodlivé, stejně jako jedlé a užitečné, například zimolez. Goji bobule jsou plně vhodné pro lidskou spotřebu a po mnoho staletí byly používány jako terapeutické a tonické látky.Ne tak dávno se mohly tyto úžasné plody dostat pouze tam, kde rostou, přinesly z Číny doslova do několika balení. Dnes, goji, můžete snadno koupit v internetovém obchodě nebo v běžném supermarketu.
Je třeba poznamenat, že dereza je neuvěřitelně plodná rostlina, sklízí až třináctkrát za rok z křoví! Od doby sklizně závisí na konečné chuti bobulí. Goji se shromažďují na začátku roku, většinou šťavnatější a měkčí, ty, které byly po letní sezóně sklizeny - suché a tvrdší. Podle jejich užitných vlastností se různá hustota a šťavnatost bobulí od sebe navzájem neodlišují.
Goji bobule mají pozitivní vliv na tělo ve třech hlavních směrech. Mají silný tonizační účinek, dávají energii, sílu, vytrvalost, uvolňují z únavy, ospalosti, lenosti. Goji bobule jsou užitečné pro posílení imunitního systému, jsou dobře chráněny před různými druhy nachlazení. Také tyto ovoce jsou široce používány v oblasti výživy, je věřil, že s jejich osudem, můžete rychle a snadno zhubnout, pro to goji bobule jsou vzaty podle určitého vzoru a jsou nutně spojeny s dietou a cvičením.
Chemické složení bobulí se nemůže pochlubit, že obsahují velké množství vitamínů a stopových prvků, ale ty, které jsou, mají vysokou koncentraci. Vitamíny C, E, beta-karoten a vitamíny skupiny B jsou B1 thiamin, B2 riboflavin a B6 pyridoxin. Z minerálů - železo, zinek, fosfor, vápník a velmi vzácné germanium.
Beta-karoten je látka, která předchází vitaminu A, je nezbytné udržovat zdravé oči a mladistvou kůži. Beta-karoten, stejně jako vitamín A, je dobrý antioxidant, odstraňuje toxiny z těla, volné radikály, dělá kůži čistou a elastickou. Vitamin E funguje také jako antioxidant, nazývá se také vitamin růstu, mládí a krásy. Díky němu tkáně vracejí svou dosavadní pružnost, kůže je utažena, předčasné známky stárnutí. Lidé, kteří berou goji, berte na vědomí, že ovoce jim pomáhá vypadat lépe a mladší.
Vysoká koncentrace vitaminu C poskytuje ochranu proti imunity a s podporou železa, což je také hodně v goji bobule, kyselina askorbová je plně absorbována. Bobule mají antibakteriální účinky, takže pomáhají při onemocněních krku, úst a horních cest dýchacích. Železo ovlivňuje proces tvorby krve a pomáhá zvyšovat hladinu hemoglobinu - červené krvinky, vyléčit anémii.
Bioaktivní látky - adaptogeny, polysacharidy a vitaminy ze skupiny B mají pozitivní vliv na fungování centrálního nervového systému. Tím je člověk odolnější vůči stresu, odolnější, energický, aktivní. Ospalost, podrážděnost zmizí, depresivní nálady jsou jako, existuje motivace změnit život k lepšímu, ovládnout se. Je třeba poznamenat, že používání goji bobulí pomáhá začít hrát sport, ačkoli předtím to vždy postrádalo sílu. Pro hubnutí doporučujeme kombinovat bobule s fyzickou námahou, zatímco trénink začíná probíhat snadno a přirozeně, a ne sílou.
Goji bobule obsahují látky, jako jsou glykosidy. Jejich snahou je snížit hladinu cukru v krvi, která je užitečná pro osoby s hraniční hodnotou glukózy a pacienty s diabetem. Bobule mohou být účelně použity ke snížení hladiny cukru aléčba diabetu.
Minerální germanium je dnes podrobně zkoumáno, pokud jde o jeho účinek na vývoj nádorových nádorů. Existuje důvod se domnívat, že má tendenci přispívat ke snižování jejich velikosti, stejně jako k zabránění jejich výskytu, ke zpoždění vývoje. Proto Goji bobule se doporučuje použít a jako prostředek k prevenci rakoviny.
Více goji bobulí reguluje metabolismus sacharidů v těle a má dobrý účinek na trávení, což naopak přispívá k úbytku hmotnosti. Goji bobule vykazují nejvyšší výsledek v kombinaci s dietou. Číňané nazývají tyto červené ovoce plody štěstí a šťávy z nich - manželské víno, protože rozptýlí touhu a výrazně zvyšují mužskou sílu, zlepšují kvalitu semenné tekutiny.
Goji bobule mohou zvýšit účinek léků na snížení krevního tlaku, s akutními onemocněními zažívacího ústrojí a s tendencí k průjemné konzumaci bobulí by se měli zdržet. Ovoce může způsobit alergie, dermatitidu a kopřivku, jsou kontraindikovány u dětí do tří let.Během těhotenství mohou být goji bobule požívány v sušené formě nebo jako čaj, ale reakce organismu by měly být sledovány, přičemž je třeba se vyvarovat krmení z plodů goji, není známo, jak ovlivní dítě skrze mléko.
