Szaboveronika

Feijoa pro děti


Feijoa pro děti / Domov a rodina

Jemná vůně ovoce feijoa dává mírně jahody a ananas. Úžasná chuť bobulí je nepochybně příjemná, možná se s ní nemůže srovnávat s žádným z bobulí, je to tak dobré. Zralé feijoa dáváte malý banán. Nově příchozí z jižní Brazílie se dnes "zaregistroval" v jiných zemích, včetně jižních oblastí Ruska, Arménie, Ázerbájdžánu a Gruzie. Nabízíme, abychom zjistili, jak užitečné feijoa děti jsou, od jakého věku jim mohou být nabídnuty, za jakými nemocemi by se nemělo zabránit konzumovat tyto nádherné ovoce.

Složení

Za prvé, feijoa berry je známý svým významným obsahem jódu, což je důvod, proč se doporučuje u některých onemocnění štítné žlázy způsobené nedostatkem tohoto prvku v těle. Ovoce obsahuje také další vitamíny a prvky:

  • Vitamin C posiluje imunitní systém a pomáhá dítěti bojovat proti virovým onemocněním.
  • Vitamin B2. Kromě normalizace metabolismu zajišťuje podporu svalových buněk, aktivuje činnost mozku a má pozitivní vliv na kardiovaskulární systém.
  • Vitamín B3 je důležitým účastníkem procesů tvorby krve, díky němu dochází k tvorbě červených krvinek, stejně jako k přeměně tuku na energii a regeneraci buněk.
  • Vitamín B5.Je velmi užitečné pro játra, stejně jako pro orgány dýchacích cest. Používá se jako adjuvantní terapie tuberkulózy, pankreatitidy, alergií, stejně jako některých dalších onemocnění.
  • B6 - mimořádně důležitý prvek, slouží k tvorbě enzymů.
  • Vitamin PP - reguluje činnost centrálního nervového systému, aktivuje metabolismus proteinů, má příznivý účinek na srdce.

Jód v bobulí feijoa je prezentován ve formě ve vodě rozpustných sloučenin, které jsou absorbovány mnohem aktivněji než farmaceutické přípravky. Kromě toho obsahuje ovoce: katechin a tanin, stejně jako aminokyseliny, včetně esenciálních. Alanin, glutamin a některé další látky, které jsou v ovoci, podporují budování svalů, což znamená, že se dítě plně rozvíjí díky nim. U plodů feijoa je přítomno více než 85% vody, méně než 1% tuků a pouze 10 g sacharidů na 100 g. Kromě toho obsahuje ovoce vápník a draslík, hořčík, zinek, sodík a železo.

Jaké jsou výhody plodů feijoa pro děti?

Má vaše dítě trávicí problémy? Má onemocnění nebo průjem? Feijoa vám pomůže! Jak to může být? Prostě. Buničina z bobulí obsahuje velké množství pektinu, které působí laxativním účinkem,a kůže plodů je bohatá na třísloviny - může být rozdrcena a pak použita k přípravě infuze, která pomáhá při průjmu. Tyto užitečné vlastnosti feijoa nejsou omezeny na:

  • Feijoa kůže obsahuje leucoanthocyanins a kakhetin, podle výsledků nedávných studií, tyto látky jsou vynikající prevenci rakoviny.
  • Směs esenciálních olejů, vitamínového komplexu a jódu poskytuje silný antidepresivní účinek - samozřejmě, nikdo nedoporučuje, aby každý den dával feijo, ale pro nervózní děti bude užitečné 2-3x týdně, zvláště v mimosezóně.
  • Nepokoušejte se koupit kapky pro nos, jestliže začala epidemie mateřských škol akutních respiračních infekcí v mateřské škole nebo jiném typu školky, stačí nakrájet feijoa kůru do mixéru, přidat trochu sody - budete potřebovat 1 lžičku sódy a 1 zajistit vdechnutí dítěte. Pravděpodobnost chytání chladu se výrazně sníží.
  • Feijoa zlepšuje zdraví při gastritidě, protože ovoce obsahuje malé množství ovocných kyselin.
  • Pravidelná konzumace bobulí pomáhá zvyšovat hemoglobin.

Je třeba poznamenat, že feijoa může soutěžit s mořskými živočichy, pokud jde o obsah jódu, ačkoli děti to vnímají mnohem lépe. Stále bobule jsou užitečné při zánětlivých onemocněních ledvin a také stimulují růst - z tohoto důvodu by měly být zahrnuty do stravy dětí, které jsou trochu za sebou.

Ovoce Feijoa se aktivně používá k léčbě neuralgických poruch - jako doplněk k hlavní terapii. Při pravidelném užívání zvyšují elasticitu cév, a proto se doporučuje jíst děti s častými krvácení z nosu.

V jakém věku mohou děti dělat?

Exotické bobule rostou ve většině regionů Ruska (s výjimkou jižních). Dováží se do naší země z Gruzie, Ázerbájdžánu, Arménie a dalších zemí. V této souvislosti je nutné zdržet se jejich používání dětmi, které nedosáhly 1 roku. Feijoa zpravidla nezpůsobuje alergie, ale ve vzácných případech je možná individuální intolerance.

Poprvé stačí, aby dítě nabízelo více než 1 čajovou lžičku buničiny v mixéru.Je to důležité! Před zpracováním je třeba ovoce důkladně umyt a oloupat. Doporučuje se, aby do pyré nebyl přidán cukr, aby dítě ocenilo přirozenou chuť produktu. Buďte opatrní - někdy alergická reakce nedochází okamžitě, ale během dne.

Dítě ve věku 1-3 let by nemělo nabízet více než 1 středně velké bobule feijoa denně. Vezměte prosím na vědomí, že kvůli vysokému obsahu jódu s častým používáním těchto plodů může způsobit zdravotní potíže.

Jak si vybrat feijoa

Použijte pouze čerstvé ovoce bez známky hniloby a zubů. Bobule musí být dostatečně pružné a husté. Případně můžete požádat prodávajícího, aby snížil jednu z nich - průhledné, "zářící" tělo - znamení vynikající kvality, zpravidla je to tak, jak vypadají lahodné zralé plody. Je-li bílá, je třeba bobule ještě zralé. To neznamená, že byste měli odmítnout koupit, feijoa se může také těšit doma. Pokud je buničina na řezu tmavou nebo béžovou, znamená to, že vám nabízíme zkažené zboží. Dokonce i když prodávající ujistí, že všechny ostatní ovoce jsou dobré, je lepší je hledat jinde.

Bezpečnostní opatření

Ačkoli je kůra feijoa často používána pro lékařské účely, je nepřijatelné používat syrové. Plody jsou neslučitelné s mléčnými výrobky, takový "koktejl" může způsobit poruchy trávení. Nezralé plody jsou běžnou příčinou otravy jídlem, proto nabídněte svému dítěti pouze zralé plody feijoa. Při hypertyreózii, diabetes mellitus nebo obezitě je použití tohoto plodu nežádoucí kvůli možným zdravotním problémům.



Nejlépe články