Hlavní otázka, kterou matky čtyřměsíčních dětí kladou, je, zda potřebujete zavést doplňkové potraviny. Názory se na to liší. Takže WHO doporučuje zdržet se přidávání nových výrobků do stravy dítěte, ale někteří lékaři se domnívají, že bude pro dítě užitečné jíst zeleninu a pít ovocné šťávy. V každém případě je konečné rozhodnutí pro matku, je to ona, která se spoléhá na vlastní intuici a intuici, měla by určit, zda je vhodné zavést doplňkové jídlo.
Oddělená kategorie specialistů se domnívá, že by se člověk neměl zaměřit na věk dítěte, ale na jeho fyzický vývoj. Následující změny naznačují připravenost dítěte na uvedení nových produktů:
Pozor! Doplňkové krmení je nutné pouze tehdy, pokud je dítě zcela zdravé.Zamezte uvedení nových produktů do stravy v následujících případech:
Buďte opatrní! Je lepší odložit zavedení doplňkových potravin do pozdějšího období, než aby se ohrozilo zdraví drobků. A ujistěte se, že konzultujete s pediatrem - nechte posoudit stav dítěte a potvrdit jeho připravenost na nové jídlo.
Tradicí se dítěti nejprve nabídne jablečný džus, samozřejmě - domácí, čerstvě stlačený. Poprvé jsou stačeny tři kapky - doslova. Každý den zvýšíte část šťávy na pár kapek - to zvýší dávku až na 30 ml denně. Sledujte pohodu dítěte - vše je v pořádku s křeslem, pokud se objeví známky alergií. Při nejmenším podezření na průjem nebo alergickou reakci by mělo být okamžitě zastaveno zavádění doplňkových potravin.
Nikdy nepomezte dítěti průmyslovou šťávu pro dospělé.Dítě je vhodné pouze pro zvláštní výživu, která je vyrobena z přírodních produktů bez použití konzervačních látek. Ujistěte se, že přezkoumáte štítek konečného nápoje - obvykle se jedná o věkové omezení. Zvažte, že trávicí systém dítěte není schopen zvládnout smíšené šťávy.
Jablka nebo mrkev, protřete jemné struhadlo a pak vytlačte výslednou hmotu sterilní gázou. Připravený džus by měl být podán dětem s lžící, v žádném případě ne z láhve. Starší dítě může být nabídnuto k pití ze speciální šálky s výlevkou. Je to důležité! Připravte jednu porci a okamžitě ji nabídněte dítěti. Džus připravený pro budoucnost ztrácí vitamíny, už není tak užitečný jako čerstvě stlačený.
Pro děti je mnohem snazší tolerovat zavedení zeleninového pyré. To je skvělá volba pro dětské pokrmy s jemným trávicím systémem. Zelenina je dobrá, protože je snadněji strávitelná, obsahuje mnoho minerálů a vitamínů, stejně jako vlákniny, jejichž použití stimuluje činnost střev. Díky alkalickým solím, které se nacházejí v rostlinném pyré, dochází k aktivaci metabolismu a přispívá také k odstranění přebytečné tekutiny z těla.
Poprvé stačí, aby dítě nabídlo jednu čajovou lžičku zeleninového pyré - postupně se tato míra může zvýšit na 150 g. Pokud dítě trvale odmítá nové jídlo, v žádném případě se ho nepokoušejte vynutit. Je lepší odložit zavedení doplňkových potravin na další den - provést týdenní pauzu a pokusit se znovu.
Varianty jídel:
Upozorňujeme, že produkty, které prakticky nemohou způsobit alergie, jsou uvedeny v seznamu. Za 4 měsíce je vhodné zdržet se řepy a rajčat. Vždy nabízejte mléčné směsi zeleninové pyré. Pokud nemáte dostatek času, můžete si zakoupit hotové výrobky - vyrábějí se v nádobách na jedno jídlo.
Rodiče se často ptají, proč by dítě nemělo dostávat bílkoviny. Odpověď je jednoduchá - může způsobit alergie. Kromě toho je žloutek cennější, protože obsahuje tuky a tuky, minerály a bílkoviny, které se snadno digerují. Tento výrobek je považován za jeden z nejlepších způsobů, jak chránit dítě před rachotem.V raných dnech stačí nabídnout drobky pouze 1/8 žloutek. Přidáním kapkového mateřského mléka nebo upravené směsi, pochybujte, až do stavu homogenní hmoty. Je třeba postupně zvyšovat dávku - půl roku by dítě mělo konzumovat polovinu žloutek denně.
Po čtyřech měsících dítě ještě potřebuje mateřské mléko, takže neměli byste přemýšlet o odstavení, pokud se zachová laktace. Pokračujte v kojení, ve špičce, můžete nabídnout drobky vyjádřeného mléka. Mnoho žen mylně věří, že krmení lahví je mnohem jednodušší. Ve skutečnosti tomu tak není, jelikož bude nutné pravidelně sterilizovat nádobí, mohou se vyskytnout problémy s výběrem vhodné kojenecké výživy.
Chcete-li zvýšit laktaci, nezapomeňte pravidelně vylučovat mléko. To lze provést ručně nebo pomocí prsní pumpy. Dnes existují velmi efektivní modely, díky nimž byl tento proces mnohem jednodušší. Nezapomeňte, že kojenková pumpa, stejně jako lahvička, musí být pravidelně sterilizována, protože zbytky bakterií na jejích prvcích mohou způsobit otravu jídlem dítětem.
