Pod hustou kůží koště se skrývá sladká, s kyselou chutí maso. A ačkoli to není tak šťavnaté jako grapefruit, ale neexistuje hořkost, protože děti vnímají toto ovoce příznivě as potěšením. Pomelo je užitečné pro děti? Používáte to způsobuje zdravotní potíže? Dnes vám řekneme, jak je stará pro děti, jak se vyhnout alergiím a jak se s ní můžete zbavit některých onemocnění.
Vitamin-minerální složení pomelo převyšuje mnoho dalších ovoce. Pouze vitamín C obsahuje až 53 mg na 100 g, obsahuje také beta-karoten, vitamíny B, včetně kyseliny listové. Draslík, vápník a fosfor převládají mezi minerály, v každých 100 g pomelo je přítomno až 0,5 mg železa, což umožňuje jeho použití k léčbě anémie - v kombinaci s jinými léky. Toto ovoce je velmi prospěšné pro kardiovaskulární systém. Zvláště zvyšuje elasticitu cév, posiluje srdeční sval, což je důležité pro slabé děti.
Vzhledem k významnému obsahu vitaminu C zvyšuje pomelo imunitu.Je nepostradatelná v boji proti virovým infekcím a katarským chorobám přenášeným cestou kapek. Díky vápníku pomelo má příznivý účinek na nervový systém, takže je nutné ho dát snadno vzrušeným, neklidným a rozmarným dětem. Další užitečné vlastnosti:
Bioflavonoidy mají příznivý účinek na práci trávicích orgánů, včetně pankreatu a střev.Listy rostliny se používají k léčbě žaludečních vředů a zmírnění edému. Speciální enzymy poskytují přeměnu tuků s bílkovinami na energii - pokud je vaše dítě příliš dobře krmená a je nutné snížit tělesnou hmotnost, metr se dokonale hodí. Nahraďte dezerty tímto ovocem a po několika týdnech si všimnete tohoto efektu.
Na jaře, kdy většina dětí trpí nedostatečností vitamínu, pomelo je nejlepší pomocník. Podporuje tělo v této obtížné době, doplňuje zásoby vitamínů a minerálů, pomáhá odolávat infekčním a virovým onemocněním. Esenciální oleje zvýší odolnost proti chřipce, a dokonce i v případě, že dítě bude nemocné, utrpí onemocnění mnohem snadněji a bez komplikací.
Pokud zjistíte, že školák trpí chronickou únavou, je příliš ospalý a neschopný se soustředit ve třídě, je čas si pamatovat na koště. Pomůže s nespavostí, nervozitou a horečkou. Pomelo je užitečné pro diabetes, protože snižuje obsah cukru v krvi.
Pediatři věří, že před rokem a půlkem děti nemají pomelo, protože mohou způsobit alergie.Toto doporučení by mělo být dodržováno, pokud někdo v rodině má individuální nesnášenlivost vůči citrusům. Poprvé nabídněte dítě pomelo ve formě šťávy - jen dát pár kapek. Je lepší udělat to před obědem, abyste měli čas sledovat reakci. Pokud se objeví vyrážka, otoky krku a další problémy, doporučte antihistaminika Vašemu dítěti, v obtížných případech se okamžitě poraďte s lékařem.
Podávání pomelo by nemělo být více než 2-3krát týdně, protože nadměrné užívání ovoce může způsobit poruchu trávicího systému. Při "předávkování" je pravděpodobnost průjmu vysoká, protože citrus má snižující účinek. Později, když dítě zvykne na pomelo, můžete jej dát do plátků po vyčištění stěn.
Pomelo zvyšuje kyselost žaludku, která je plná nejen pálení žáhy, ale také problémů s trávením. Pokud má dítě gastritidu s vysokou kyselostí, je toto ovoce kontraindikováno. Další doporučení:
Nezapomeňte, že nadměrné množství citrusových plodů může být škodlivé. Ve věku 3 let může být dítě maximálně 2-3 prsíčky pomelo, pro předškoláky - až do 100 g.
Pomelo je mimořádně účinný, takže se často používá v tradiční medicíně. Způsoby léčby:
Dítě do tří let potřebuje 50 gramů masa denně - 2-3 krát týdně. Starší kojenecká část může být zvýšena na 100 gZ pomelo můžete udělat džemy, konzervy, lahodné saláty a džusy. Děti dokonale vnímají toto ovoce, pokud jsou nabízeny v přiměřených množstvích.
