Dnes žádná filmová show nemůže dělat bez popcorn volal popcorn. Tradice jíst speciálně upravené kukuřičná zrna přišla k nám z USA, kde je taková pochoutka velmi populární. Ale je popcorn tak bezpečný, jak se zdá na první pohled, a měl by se jíst pravidelně?
Zástupci popcornu jsou sjednoceni v názoru, že není nic zdravějšího a chutnějšího než popcorn. Tento produkt obsahuje obrovské množství vitamínů B, bílkovin a sacharidů. Popcorn navíc obsahuje draslík, což je velmi příznivý účinek na činnost kardiovaskulárního svalu. Svojí výživnou hodnotou se popcorn často připomíná klíčeným zrnům ovsa a pšenice, které mají jedinečné stravovací vlastnosti. Popcorn je ve skutečnosti velmi nízkokalorický výrobek a mnohé celebrity ho dokonce zahrnují do své každodenní stravy. To není překvapující, protože Energetická hodnota 100 gramů popcorn je pouze 375 kilokalorií.. Je pravda, že jde o čistý výrobek bez přísad. Nelze je však vyhnout, pokud si zakoupíte hotový zážitek v kině, supermarketu nebo během městské dovolené.
Abyste si tedy mohli být 100% jistý přínosem popcorn, je nejlepší smažit sami, aniž byste přidali sůl, cukr a všechny druhy koření do kukuřice. Ale doma připravit popcorn není snadné. Chcete-li to udělat, musíte si koupit speciální polotovar, který neobsahuje přísady a příchutě. Typicky jsou tyto produkty označeny jako "příroda", ale často se neprodávají. Proto jsou mnozí spokojeni s hotovým produktem, aniž by se domnívali, že místo toho, aby byli dobří, způsobili nenapravitelné škody na zdraví.
Škoda na popcornu spočívá právě ve všemožných přísadách a náplních, které jsou hojně ochuceny prodejci popkornů a chtějí přitáhnout co nejvíce kupujících k jejich zboží. Sladké příchutě přidané do kukuřice mají negativní vliv na játra a pankreas a také přispívají k tvorbě tukových ložisek.Slané doplňky nejen způsobí žízeň a způsobí, že mnozí z nás pijí jemnost sodou, ale mohou také způsobit vážné problémy s ledvinami. Obecně kombinace popcornu a šumivé vody je nejhorším nepřítelem našeho žaludku. Zvláště pokud jste zapomněli jíst těsně před použitím této nebezpečné směsi. Jako výsledek, milovníci popkorn trpí nejen nadváhou, ale také gastritida, a dokonce i vřed, stěžují na problémy s trávením a defekace.
Samostatně by se mělo říci o všech druzích barviv, které se přidávají do popcornu a představují skutečné ohrožení lidského zdraví. Bylo prokázáno, že jsou schopny zničit mozkové buňky, což vede k rozvoji demence iu mladých lidí, nemluvě o starších milovnících popkornů. To je způsobeno diacetylem, který je obsažen v těchto doplňcích a je uložen v mozku ve formě plaků, které ničí strukturu tohoto životně důležitého orgánu a způsobují jeho dysfunkci. Ne méně škodlivé a levné rostlinné oleje používané při přípravě popcorn. Jsou zdrojem karcinogenů, které vedou k rozvoji různých forem onkologie.
Za prvé, děti, které prostě zbožňují popkorn, a jsou připraveny jíst v neomezeném množství. Proto, když řídíte své dítě do kina, lépe získávejte čerstvé ovoce, které pomůže vašemu dítěti uniknout z popkorn. No, pokud to není možné, pak než půjdete do kina, dítě by mělo být dobře krmená. Nicméně, rada není jíst popcorn na prázdný žaludek je použitelný pro všechny, a to je zvláště důležité pro lidi, kteří mají nadváhu nebo mají problémy s trávením. Měli byste také upustit od konzumace popcorn ženám během těhotenství a laktace, jako neškodné, na první pohled popcorn s chemickými přísadami může způsobit nenapravitelné poškození zdraví dítěte.
