Narození dítěte je pro každou rodinu velkou radostí, ale bohužel nejsou všichni manželé morálně a fyzicky připraveni na úplnou změnu životního stylu. Nedostatek spánku v noci, stále plačící novorozence, nedostatek klidu a nervózní atmosféra v domě - všechny tyto faktory negativně ovlivňují stav obou rodičů. Věřte mi, většina těchto problémů automaticky zmizí, pokud budete postupovat podle dobře navrženého denního postupu, samozřejmě, pokud vaše dítě nemá žádné zdravotní problémy.
Doslova před 25 až 30 lety byla postavení personálu v nemocnici těžká a neúprosná - novorozenec se mohl udusit výkřikem, ale byl přiváděn k matce pouze v době krmení. Některá část dětí se mohla přizpůsobit standardnímu režimu, některé děti křičely po celou dobu mezi setkáním s matkou! Chcete-li vytvořit režim, doporučujeme, abyste nebyl krutý, ale vykonávat přiměřenou taktiku:
Když jste vzhůru, nezapomeňte na hygienické postupy včetně masáže.
Během prvního měsíce života, novorozenci spí 17-18 hodin denně. Několik užitečných doporučení vám pomůže naučit ho v režimu:
Co když, i po krmení, dítě volá hlasitě, nechce jít spát? Snažte se s ním mluvit, zpívejte s ním ukolébavku a noste ho v náručí.Pokud žádná z těchto opatření nepovede k výsledku, je zřejmě vhodné se obrátit na pediatra, možná že novorozenec má bolesti břicha nebo trpí jinými problémy.
V průměru první měsíc života dítěte jedí každé tři hodiny. Pokud matka má hodně mléka, je možné, že novorozenec bude schopen "vydržet" déle. Zkuste z prvních dnů, abyste si dali prsa nebo láhev podle plánu. V časových intervalech mezi krmením, nabízet nějakou vodu nebo jen hrát s dítětem, možná se jen nudí a on volá, abyste získali vaši pozornost.
Nezapomeňte, že i v prvních týdnech života musí být dítě na chvíli probudit. V těchto okamžicích studuje svět kolem sebe, baví se, učí rozlišovat hlasy a je rád, když je s ním někdo. K tomu je lepší přidělit čas před krmením, protože mnoho dětí usíná okamžitě po nasycení.
První měsíc života - období, kdy dítě potřebuje denní lázeň. Mnozí maminci dávají přednost tomu, aby se k této věci připravila vařená voda, není to nejlepší možnost, je lepší přidat do nádoby odtučněk řetízku nebo heřmánek s antiseptickým účinkem.Dětská kůže je mimořádně citlivá a zranitelná, takže stačí dítě umýt mýdlem 1-2 krát týdně.
Vzduchové koupele - vynikající profylaktika proti vyrážce plenky, navíc přispívají k vytvrzení dítěte. V těchto chvílích dělejte cvičení s dítětem, cvičíte, ujistěte se, že vaše dceři nebo synové něco příjemně povědí - nechte je cítit lásku a péči. Jedním z důležitých procedur je masáž. Nejpohodlnější způsob, jak to udělat po koupání.
Čištění uší a nosu - Důležitou součástí péče o novorozence. Nezapomeňte na záhyby pokožky - musí být pravidelně zpracovávány bavlněným tamponem. A samozřejmě pupok, který vyžaduje zvláštní péči v prvních dnech života. Jak se o něj starat, vysvětlíte zdravotní sestru.
Čerstvý vzduch je vhodný pro dítě. Je lepší jít s ním alespoň dvakrát denně, samozřejmě, pokud počasí dovolí. Je přijatelné zdržet se chůze, pokud je silný vítr, déšť nebo bouřka venku. Ujistěte se, že vezmete s sebou láhev vody, v létě - náhradní plenky nebo kalhotky s plenky.
Délka procházky v zimě závisí pouze na povětrnostních podmínkách. Podzim, léto nebo jaro - během 2-3 hodin za sebou. Během této doby bude dítě mít čas, aby spal i hlad. Snažte se jej přehánět s oblečením, zvláště pro ty matky, které se obávají, že dítě může zmrznout. Oblékněte dítě na počasí.
Nabízíme vám přečíst orientační plán novorozence:
Použijte tento plán jako základ, základ pro vytvoření individuálního režimu dne vašeho dítěte. V průměru by měl být mezi krmením přibližně 3-3,5 hodiny, trvání každé sezení - 2-3 hodiny.
Odporci denního režimu trvají na tom, aby novorozený byl živen od prvních dnů života na požádání, což mu dalo možnost samostatně stanovit období spánku a bdění. Na základě těchto tipů matka dává dítě do hrudníku pokaždé, když křičí, vzhledem k tomu, že je hladný. Na fórech některé ženy připouštějí, že krmí děti jednou za 40-60 minut. Takový rozvrh se stává příčinou chronické únavy, produkce mléka se snižuje, dítě přestává být nasyceno, což z něj činí ještě zlobivější.
Dodržování režimu dne má řadu výhod, které nelze popřít. Zde jsou důležité body:
Častou chybou rodičů je těžké donucování k životu podle plánu.Každé dítě má vlastní biorytmus, úkol mámy a tátu, aby je chytil a vzal v úvahu při sestavování denního rozvrhu. Například dítě je jasně nastaveno pro aktivní komunikaci, agukat, má zájem o hračky a životní prostředí - je těžké ho dát do spánku, je lepší počkat, dokud se dítě unaví a nedá se do postele. Takový algoritmus chování je optimální v prvních týdnech života novorozence, když se formuje jeho každodenní rutina.
Doufáme, že naše rada vám pomůže vypořádat se se všemi obtížemi a péče o děti se změní na velmi příjemné problémy. Hodně štěstí!
