Szaboveronika

Mikrokrystalická celulózová hubnutí


Mikrokrystalická celulózová hubnutí / Krása a zdraví

Pro mnoho lidí se boj s nadváhou stává nesmyslným a nemilosrdným. Vyčerpávající cvičení odměňují výlučně únavu bez jakékoli spokojenosti a kruté diety neposkytují nic jiného než pocit hladu. A ty extra kilo, zatímco bezpečně existují na pasu a boky a nechtějí odejít. Možná v tomto případě přišel čas obrátit vaši pozornost na speciální prostředky, které tělu pomohou lépe se vyrovnat s trávením a tím vynakládají více kalorií? Jedním z těchto pomocných látek je mikrokrystalická celulóza pro snížení tělesné hmotnosti (zkráceně MCC) - nejednoznačné léky, ale pro někoho velmi účinného.

Co je MCC

Mikrokrystalická celulóza je lék, který je ve formě tablet a prodává se v lékárnách. Složení každé tablety je 100% dietní vlákniny. Lék je předepsán lékařem pro následující zdravotní stavy:

  • špatná průchodnost cév;
  • vysoké hladiny cholesterolu v krvi;
  • nadměrné hladiny cukru;
  • poruchy trávicího systému;
  • obezita s nadváhou;
  • otravy;
  • jako prevence maligních nádorů.

MCC, stejně jako mnoho léků, má vedlejší účinky, které hrají pozitivní roli při ztrátě váhy obyčejným lidem, jejichž váha není kritická, ale ne dokonalá. Do války byly ve službě použity s kilogramy.

Jak MCC pro hubnutí

Aby naše střevo fungovalo dobře a v těle se nestalo nic zvláštního a škodlivého, musíme pravidelně užívat vlákno. Můžete ji získat ze zeleniny a ovoce. Takže výživová poradka konzumovat co nejvíce z těchto produktů není vůbec neopodstatněná. Je pravda, že pro doplnění denní rychlosti vlákniny, zeleniny a ovoce potřebujete jíst více než jeden kilogram. Vzácná osoba je schopna takového výkonu. Ale každý je schopen vzít koncentrát vlákniny ve formě tablet MCC. Nebojte se slova "celulóza" ve jménu drogy. Celulóza je látka, která je organická a má rostlinný původ. Jeho hlavní složkou je bavlna. Takže přirozenost drogy by měla ve vás vyvolat důvěru ve svou užitečnost.

Pokud se chcete zbavit dalších kilogramů, pak MCC přímo nespaluje tuky.A ty se mýlíte, když si myslíte, že se stanete lehčí a štíhlejší, jen když budete jíst několik pilulek. Mikrokrystalická celulóza funguje jinak:

  • je to produkt, který není žaludek tráven, MCC vyjde z něj v původní podobě, ale současně zvedne toxiny, strusky a další nečistoty, které nepotřebujete současně;
  • není to nic, co se ICC nazývá střevní ošetřovatelka, protože přispívá k hladkému fungování střev, takže nebudete mít žádné žaludeční otoky a žaludeční bříško - naopak dlouho očekávaná lehkost přichází k vám při užívání drogy;
  • Funkce tlustého střeva je důsledkem správného trávení, o čemž můžete také poděkovat MCC;
  • při užívání mikrokrystalické celulózy je třeba, aby osoba pila co nejvíce vody, což znamená, že vy, ve věci v pořádku ve vašem těle, se obrazně řečeno nebudete jen zbavovat prachu, ale způsobit vážné mokré čištění. Kromě toho, bez ohledu na to, jak to zní divně, více vody bez otoku, protože vodní cyklus v těle vás ochrání před přebytečnou tekutinou a tím i z několika "plovoucích" kilogramů;
  • MCC se nerozpouští ve vodě, ale v ní se dokonale napouští, dá vám dlouhotrvající pocit sýtosti a ušetří vám zbytečné občerstvení a zbytečné kalorie;
  • a to i přes snížení chuti k jídlu a tím i množství stravy, vaše tělo bude stále potřebovat energii na celý život, protože po celý den nebudete ležet na pohovce, takže se to začne dostávat zevnitř,
  • MCC vám umožní jíst méně, takže se váš žaludek časem bude muset přizpůsobit novým podmínkám existence, protože se zmenší.

Takže mikrokrystalická celulóza vám pomůže vyrovnat se s extra kilo, aniž byste cítili hlad a poskytli vám pocit lehkosti bez těžké fyzické námahy. Všimněte si, že je to dokonalý scénář. V životě bohužel proces snižování hmotnosti s MCC nemusí probíhat tak hladce.

Jak používat MCC

Když víte, co dělat, ale nerozumíte, pak byste neměli očekávat úspěch. Totéž se zvláštními léky pro hubnutí. Samozřejmě je můžete koupit v obrovských množstvích a pít bez přestání, ale je nepravděpodobné, že s tímto přístupem se můžete spolehnout na výsledek. V nejlepším případě nezaznamenáte žádné změny ve vašem těle, v nejhorším případě - podkopáte své zdraví. Protože se rozhodnete bojovat s nadváhou pomocí MCC, musíte se přísně řídit plánem užívání drogy a dodržovat doporučení:

  • MKC můžete pít autonomně, jednoduše jako tablety, nebo přidávat látku jako složku jídel během jejich přípravy.
  • Chcete-li cítit výsledek, postup užívání drogy by měl trvat nejméně tři týdny. Můžete to opakovat po čtyřtýdenní přestávce. Obecně platí, že doba přijetí není omezena.
  • Předpokladem je pít vodu. A ne kdy chcete, ale pravidelně, doslovně podle plánu, nejméně 2 litry denně.
  • Nejlepší čas, než se MCC dostanete, je před jídlem, asi za 20-30 minut. Četnost je omezena na tři recepce - před snídaní, obědem a večeří.
  • Dávkování léku by mělo být postupně zvyšováno - ze 4 tablet v první den na 15-30 v posledním dni kurzu. Konečná dávka závisí na stupni problému nadměrné hmotnosti. Například u obezity je doporučeno přinést denní objem léku na 1250 gramů (to je 50 tablet - maximální dávka pro dospělou osobu). Nakonec prostě přečtěte pokyny dodané s balíčkem.
  • Ti, kteří chtějí co nejdříve zhubnout, mohou přidávat pilulky ICC do jídelního lístku jako jediné jídlo na večeři nebo je omezit na občerstvení.

Pokud je myšlenka užívání drogy ve své čisté formě nepřijatelná, vyzkoušejte sebe jako kvalifikovaného kuchaře a použijte MCC jako doplněk k předpisu. Chcete-li to udělat, musíte si vzít několik tablet, rozdrtit je, změkčit je ve vodě a přidat výsledné kaše do těsta, na plnění, nebo na omáčku. Hlavní věc - dodržet normu 50 tablet denně - už ne!

Jaký je dobrý ICC

Ztráta hmotnosti mikrokrystalickou celulózou je poměrně jednoduchá. Nejste povinni provádět dietní a sportovní výkony, mučit se hladovými údery a cvičením. Pít a zhubnout - toto je motto fanoušků MCC, za kterým je jednoduché tajemství: čím méně budete jíst kalorie, tím méně tuku získáte. Ačkoli je samozřejmě v průběhu stravy lepší ještě nevěnovat pozornost tuku, mouky a sladké. Proč vás potřebují, pokud jste se pevně rozhodli přijmout cestu harmonie? Nové stravovací návyky jsou lépe vyvinuty během stravy a ne po ní. Kromě toho, vyhýbejte se nadměrnému stravování a sázkám na MCC, pomůžete tělu nejen stát, ale také zdravěji. Díky tomuto léku:

  • zlepšuje metabolismus;
  • nadbytečný cholesterol je vyčištěn;
  • úlomky a jiné nečistoty jsou odstraněny, které narušují normální fungování těla;
  • krevní oběh je normalizován;
  • snížená hladina cukru;
  • střevo funguje dobře;
  • imunita je posílena;
  • pocity tíživosti a nadýmání zmizely;
  • Gastrointestinální sliznice se regeneruje.

Není divu, že se MCC používá jako náhrada za aktivní uhlí, protože princip činnosti je podobný.

Mikrokrystalická celulosa je navíc levná a cenově dostupná. V průměru s ním můžete za měsíc ztratit 4 kg.

Co je špatné s nástrojem MCC

Navzdory své přirozenosti a organickému původu není MCC vhodný pro všechny. Nemusíte se s tímto lékem seznámit, pokud:

  • trpíte zácpou a plynatost je váš stálý společník;
  • trpící anorexií nebo bulimií;
  • čekání na dítě nebo kojení;
  • mít nedostatek vitamínu;
  • jsou pravidelným pacientem gastroenterologu;
  • užívání jakýchkoli dalších léků v průběžném stavu,

a také pokud:

  • najednou se ukáže, že máte k MCC individuální nesnášenlivost;
  • Váš věk je mladší 18 let nebo starší 60 let.

Neměli byste hledat pomoc ICC, a to ani v případě, že se budete cítit zdravě, pokud je váš lékař silně proti tomuto způsobu ztráty hmotnosti.Souhlasíte, že odborníci stále ví, co je opravdu dobré.

Pokud porušíte tato pravidla, budou se objevovat vedlejší účinky, které nejenom zkazí Vaši náladu a poskvrní vaše zdraví, ale také vyvracejí veškeré úsilí o snížení hmotnosti:

  • Nedostatek vitaminů se může projevit se všemi znaky - bolesti hlavy, dělené konce a pádu vlasů, křehké nehty, problémy se zuby, slabost a špatná nálada;
  • budete trpět zácpou a dalšími problémy se střevem a žaludkem.

Nežádoucí účinky, samozřejmě, trochu, ale jsou docela nepříjemné. Přestože se jim můžete pokusit vyhnout. V prvním případě, během kurzu MCC, vezměte další komplexy vitamínů, ve druhém - aby si pomohl s laxativy. Ale bez konzultace s lékařem by se to nemělo dělat žádným způsobem.

Co říkají o mikrokrystalické celulóze

Pro ty, kteří chtěli s pomocí MCC zhubnout, jsou recenze ohledně drogy spíše protichůdné. Na jedné straně mnoho lidí zaznamenává pozitivní účinek ve formě ztráty 3-5 kilogramů za měsíc. Na druhé straně ztrácí váhu stěžovat si na zácpu a jiné problémy s střevem. Tam jsou takoví uživatelése nedoporučují, aby se mikrokrystalickou celulózu, v zásadě s tím, že namísto slibované snadnost žaludku cítil nesmírně těžké a jiné nepříjemné pocity, a váha se nezměnila vůbec. Tam jsou také ti, kteří zhubnout, kteří v průběhu užívání ICC neustále stěžoval na únavu a snížení vitality.

Co se týče lékařů, nejsou nakloněni považovat mikrokrystalickou celulózu za univerzální léčivý přípravek pro snížení tělesné hmotnosti. Navíc, podle mnoha odborníků z lékařství, může způsobit škodu těm lidem, pro které není podle zdravotních indikátorů nutná. Lékaři jsou si jisti, že není možné experimentovat se svým zdravím, protože důsledky experimentů zahrnujících drogy mohou být nepředvídatelné. Nakonec nebylo vynalezeno nic lepšího než zdravá a zdravá strava spojená s fyzickou námahou v boji proti obezitě.



Nejlépe články