Až do nedávné doby, křepelčí vejce byla skutečně exotická pro ruské spotřebitele. V mnoha evropských zemích, stejně jako v Japonsku, Číně a Spojených státech je však již dlouho jednou z nejdůležitějších potravin. Faktem je, že křepelčí vejce obsahují obrovské množství živin, kvůli kterým mají léčivé vlastnosti. Nejdříve mluvíme o vitaminách B, stejně jako o komplexu aminokyselin, které nejen účinně rozkládají tuky, ale přispívají také k celkovému čištění těla. Navíc křepelčí vejce jsou nepostradatelným zdrojem bílkovin a lysozymů, železa, vápníku, fosforu, hořčíku, zinku a draslíku, bez nichž není možné řádné fungování lidského těla. Je také třeba poznamenat, že křepelčí vejce neobsahují bakterie, které mohou lidem škodit. To se vysvětluje skutečností, že teplota těla křepelčí je +42 stupňů, takže v čerstvém vejci tohoto malého ptáka není žádná salmonelóza a alergie na potraviny. Výsledkem je, že tento produkt je považován za potravu a může se jíst nejen pro dospělé, ale i pro děti do 3 let, což jsou například kuřecí vejce absolutně kontraindikovány.
Kromě nutričních vlastností křepelčích vajec mají hojivý účinek. Je dokázáno, že pokud je zahrnout do své každodenní stravy, můžete normalizovat práci trávicího traktu za několik měsíců, posílit srdeční sval, zbavit se astmatu a některých nervových onemocnění. Navíc, křepelčí vejce by měly být rozhodně zahrnuty do stravy lidí, kteří trpí metabolickými poruchami a mají problémy s hormonálními vlastnostmi. Z tohoto důvodu by ženy v počátečním stádiu menopauzy měly ráno jíst 2-3 vařené křepelčí vejce, což jim umožní mnohem jednodušší přežití hormonální restrukturalizace celého organismu. Rovněž je třeba mít na paměti, že kvůli komplexu vitaminů je přítomnost železa, draslíku a vápníku, křepelčích vajec ideální pro těhotné ženy, které potřebují denně jíst alespoň 3 křepelčí vajíčka pro normální zdraví a správnou formaci plodu. Tento produkt má další užitečnou kvalitu, což potvrzuje mnoho lékařů. Je spojena se stimulací mužské sexuální funkce. Osvědčenýže když pijete 3-4 surové prepelové vejce pár hodin před důvěrností, můžete dosáhnout tak působivého účinku jako užívání moderních léků, které stimulují potenciál.
Nejen samotné křepelčí vejce, ale i jejich skořápky mají léčebné vlastnosti.který by nikdy neměl být vyhazován. Obsahuje křemík, síru, molybden, železo, zinek, fosfor, fluor a měď. Jeho hlavní výhodou je však uhličitan vápenatý, jehož křepelčí vejce je 90%. Tato chemická sloučenina je dokonale vstřebávána tělem a je vynikajícím způsobem, jak posílit vlasy, nehty a zuby. Pokud vaříte vařená křepelčí vajíčka, mohou se jíst s pláštěm, který je poměrně měkký a tenký. Avšak pro léčebné účely je nejlepší použít surové skořápky, které musí být důkladně opláchnuty vodou, sušeny, rozdrceny a nasyceny přírodní citrónovou šťávou (100 ml na 1 polévkovou lžíci "mouky"). Chcete-li vyplnit denní potřebu vápníku v těle, je třeba tuto směs užívat 1 krát denně po jídle s 1 čajovou lžičkou.Kromě toho je tento recept ideální pro ty, kteří chtějí obnovit tělo po infekčních nebo virových onemocněních.
Pro děti, které jsou po onemocnění oslabeny, je doporučeno, aby lékaři užívali nejméně 4 křepelčí vejce denně za 1 měsíc k posílení imunitního systému. Pro dospělé je míra návratnosti nejméně 2-3 měsíce. V tomto případě vám odborníci na výživu stále doporučují, abyste se do tohoto produktu nezapojili, který obsahuje poměrně velké množství cholesterolu. Po ukončení léčby byste měli určitě přestat po dobu nejméně 4-5 týdnů, zcela odmítat křepelčí vejce.
Samozřejmě, výhody tohoto přírodního stravovacího produktu jsou velmi obrovské, takže je velmi populární po celém světě. Nesmíme nicméně zapomenout, že křepelčí vejce mají vlastní kontraindikace. Nezahrnujte je do stravy lidí, kteří trpí onemocněními ledvin a žlučníku, mají problémy s cévami nebo kvůli různým chorobám, které jsou velmi špatně stravitelné bílkoviny. Navíc, omezit použití tohoto produktu by měly být ti, kteří vedou pasivní životní styl,protože křepelčí vejce jsou vynikajícím zdrojem energie a mohou vést k nadměrné stimulaci nervového systému.
